부유 요법이란 무엇입니까?

부양 요법은 클라이언트가 따뜻하고 짠 물 탱크에 떠있는 치료법입니다. 이 탱크는이 목적을 위해 특별히 설계되었으며 경험은 매우 편안해야합니다. 대체 의학의 일부 학교에서는 부유 요법이 고객이 특정 목표를 달성 할 수 있도록 도구로 사용될 수 있으며 사람들은 또한 명상과 휴식을 위해 부유 탱크를보다 일반적으로 사용합니다. 부유 요법에 관심이 있다면 현지 스파를 확인하거나 좋아하는 검색 엔진을 사용하여 "부양 요법"및 귀하의 지역을 찾아서 부유 시설을 찾을 수 있습니다.

원래 부유 한 탱크는 1950 년대 감각 박탈 실험을 위해 설계되었습니다. 연구원들은 신체가 어둡고 방음 방에서 따뜻한 물에 매달려 있으면 뇌가 반의 의식 상태로 가라 앉을 것이라고 믿었습니다. 초기 연구에 따르면 이것이 사실이라는 것을 시사하는 것으로 보였습니다. 연구 피험자들이 부유 탱크에서 편안하게 이완하면서 그들의 뇌 wAVES는 궁극적으로 무의식에 매우 가까운 깊은 이완 상태에 도달 할 때까지 바뀌 었습니다.

현대 부양 탱크는 분리 탱크처럼 건축 할 수 있거나, 폐소 공포증이있는 고객에게 더 개방적 일 수 있습니다. 그들은 따뜻한 물과 엡섬 소금으로 가득 차있어 물이 밀도가 높아서 고객이 노력하지 않고 떠 다닐 수 있습니다. 이 탱크에는 또한 탱크의 공기를 신선하고 호흡하기가 즐겁게 유지하기위한 공기 순환 시스템이 있습니다.

부양 요법 세션에서 고객은 탱크에 들어가기 전에 벗고 샤워하도록 요청받습니다. 많은 고객들이 겸손을 위해 수영복을 입는 것을 좋아합니다. 치료사는 고객이 탱크에 들어가기 전에 고객과의 경험을 논의 할 수 있으며, 고객은 일반적으로 모든 보석류 및 기타 방해 요소를 제거하도록 요청받습니다. 이어 플러그는 고객의 귀에서 물을 막고 소리 오염을 최소로 유지하기 위해 제공 될 수 있습니다.

클라이언트 u따뜻한 탱크에서 약 1 시간 동안 쉬십시오. 긴장을 풀면 깊은 명상 상태에 도달하거나 다루고 싶은 특정 문제에 집중할 수 있습니다. 따뜻한 물은 신체 경계의 느낌을 녹여 마음과 몸이 깊이 긴장을 풀도록 격려 할 수 있습니다. 많은 고객들이 묵상, 복잡한 수학 문제에 집중하거나 부유 탱크에서 자해 작업을합니다. 세션이 끝나면 고객이 천천히 나타나고 다시 샤워를합니다. 때로는 고객이 세션 후 치료사를 만나 자신의 경험에 대해 이야기 할 수도 있습니다.