전체적 치료 란 무엇입니까?

전체적 요법은 대체 의학으로 알려진 보완 의학의 한 가지입니다. 다시 말해, 이러한 치료 옵션은 기존의 전통적인 의학 관행에 속하지 않습니다. 이 치료 기술은 다양한 질병과 부상을 치료하고 예방하기 위해 대체 방법을 사용하여 몸 전체를 치료합니다.

몸, 마음, 정신을위한 치료법으로 알려져 있습니다. CAM (보완 및 대체 의학)이라고하는 전체 요법은 신체의 신체적, 에너지 균형을 회복하는 데 도움이됩니다. 이 전체적인 치료 담요에 속하는 다양한 치료 옵션이 있습니다. 일부 예에는 침술, 아로마 테라피 및 반사 요법이 포함됩니다. 척추 지압사와 마사지 치료사는 종종 부상이나 손상 부위 이상을 치료하기 때문에 전체 론적 관행으로 간주됩니다.

많은 총체적 치료 기술은 과학적 배경을 제공하여 그 가치를 입증 할 수 없기 때문에 널리 받아 들여지지 않습니다. 예를 들어, 약초 요법은 약초 요법을 사용하여 신체를 치유하고 신체의 균형을 회복 또는 유지하는 데 도움을줍니다. 그러나 약초 요법은 특정 상태 또는 질병이있는 일부 개인에게는 위험 할 수 있습니다.

물리 치료, 필라테스 및 요가는 일반적이고 널리 받아 들여지는 전체적 치료법입니다. 이 치료 장소는 적절한 신체 역학 및 호흡 기술과 함께 신체 운동을 활용하여 전반적인 건강을 증진시키고 질병 또는 질병을 치료하고 예방합니다. 또한 스트레스 해소를위한 안전한 길을 제공합니다. 최면 요법 및 심리 요법과 같은 기술도 CAM 요법의 형태로 널리 받아 들여지고 있습니다. 이러한 기술은 종종 특정 질병 과정이나 질병과 관련된 정서적 또는 정신적 문제를 돕기 위해 사용됩니다.

크리스탈 요법, 스톤 마사지 및 빗방울 요법과 같은 다른 형태의 전체적 요법은 스파 치료에 일반적으로 사용되는 치료 기술입니다. 그들의 가치를 증명할 과학적 증거는 없지만, 많은 사람들이 이완 혜택을 위해 이러한 기술을 선택합니다. 많은 경우, 이러한 유형의 요법은 전반적인 건강에 해로운 영향을 미치지 않습니다.

전체적인 치료법은 전통적인 의학적 관행과 함께 사용될 때 때때로 안전하게 사용될 수 있습니다. 이러한 형태의 요법은 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 예를 들어, 부드러운 무술 기술인 태극권은 집중식 호흡 및 운동 기술을 사용하여 스트레스 해소를 향상시키면서 균형, 유연성 및 강도를 향상시키는 저 충격 운동을 제공함으로써 신체 건강을 향상시킬 수 있습니다.

특정 상황에서는 특정 전체론 치료법을 사용하지 않아야하므로 전반적인 건강에 대한 전체 론적 접근 방식을 고려할 때는 주치의와 옵션을 논의하는 것이 중요합니다. 이를 통해 치료 프로그램과 의학적으로 관련이 있습니다. 또한 선택한 전체적인 치료법이 현재의 전통적인 치료 프로토콜을 방해하지 않도록합니다.