최면 요법이란 무엇입니까?

최면 요법은 몇 가지 정의를 불러 일으킬 수 있습니다. 이것들 중 가장 짧은 것은 질병을 치유하기 위해 고객의 최면 상태를 유도하는 것이 작용한다는 것입니다. 사람들이 최면을 사용하여 인생의 초기 지점에 대한 회귀를 달성 할 때 더욱 복잡해집니다. 때때로 최면 요법은 흡연을 중단하는 것과 같은 특정 목표를 달성하기위한 것이지만, 다른 많은 시나리오에서는 신체와 마음의 건강을 증진시키는 데 도움이 될 수있는 면허가있는 정신 건강 전문가가 실천하는 다른 형태의 치료에 부가입니다. 모든 사람들이 이것에 똑같이 적응하는 것은 아니며, 최면 상태에있을 때 대부분의 사람들이 자신이하고있는 일과 논의를 알고있을 가능성이 높습니다. 그들은 제안하지 않는 한, 깨어날 때 이것을 기억할 것이며, 일부는 그 제안을 무시할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 매우 편안하고 편안하고 확실히 잠들지 않는다는 느낌을보고하며, 윤리적 치료사는고객에게 치료 목표와 관련이없는 일을하도록 요청함으로써 자신의 입장을 남용하십시오. 이런 의미에서 최면 요법은 사람들의 개념과는 매우 다를 수 있으며, 최면을받는 동안 아무것도 할 수없고 강요되지 않을 것이라는 것을 알아야합니다.

최면 요법을위한

목적은 범위가 될 수 있습니다. 그것은 이전에 누군가를 피했던 어떤 유형의 목표를 달성하기 위해 사용될 수 있습니다. 또는 과거 경험에 대한 정확한 정보를 얻을 수 있거나 나오지 않을 수도 있고 의식이없는 자아를 탐구 할 수 있습니다. 일부 치료사들은 최면이 과거의 삶을 만질 수 있다고 생각하며 다른 치료사는 이것이 사실이라고 생각하지 않습니다. 점점 더, 최면이 완전히 진실되지 않는 많은 것들의 증거가 있지만, 환상이나 거짓 기억조차도 자아에 대한 더 깊은 지식을 얻는 데 유용 할 수 있습니다.

최면 요법이 치료가 아닐 수도 있음을 지적하는 것이 중요합니다.면허가있는 심리 치료사가 항상 수행하는 것은 아닙니다. 최면에 숙련 된 많은 사람들이 체중 감량과 같은 목표 지시 작업에 특히 집중할 수있는 많은 사람들이 있습니다. 역량에 대한 테스트가 훨씬 적기 때문에이 사람들이 전문적이고 숙련 된 정도는 다를 수 있습니다.

이를 염두에두고 사람들은 면허가있는 정신 건강 전문가와 협력하지 않을 계획이라면 매우 신중하게 선택할 것을 제안합니다. 안전을 위해 사람들은 최면 요법 훈련을받은 심리 치료사를 바라 보는 것이 좋습니다. 최면 세션 중에 발생하는 우려를 더 잘 해결할 수 있으며 고객이 해당 상태에서 발생한 자료를 분석 할 수 있도록 교육을 더 잘 보유하고 있습니다.