정신 역학적 요법이란 무엇입니까?

psychodynamic 요법은 Sigmund Freud와 같은 사람들이 개발 한 고전적인 정신 분석 모델을 기반으로합니다.프로이트 요법 일 필요는 없으며, 다른 형태의 심리 역학적 치료에는 Jungian 요법 및 아들 요법이 포함됩니다.치료사의 이론적 지향에 관계없이,이 형태의 치료와 공통점이 있습니다.첫째, 정신 분석에 대한 훈련을받은 사람들만이 자신을 정신 분석가라고 부르도록 권장됩니다.모든 치료사는 정신 역학적 치료를 실천할 수 있습니다.둘째, 치료사는 다른 모델과 정신 역학을 사용할 수 있습니다.예를 들어, 그들은인지 행동 요법을 프로이트의 작업과 통합 할 수 있습니다.

대부분의 경우, 심리 역학적 치료의 목표는 사람이 무의식에 접근하여 행동에 영향을 미치는 억압 된 생각과 감정과 관련이 있거나 개발이 체포 될 때 놓친 것들을 배울 수 있도록하는 것입니다.외상.이 환경의 치료사는 자신의 성격이 고객에게 영향을 미치지 않도록해야하며, 특히 개인적인 진술을 피할 것입니다.실제로, 치료사는 많은 말을하지 않을 수 있으며 고객이 직면하지 않을 수도 있습니다.클라이언트는 일반적인 "소파"를 사용할 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다.

치료사의 경우, 성격을 방정식에서 유지하는 것은 어려울 수 있지만,이를 수행하는 한 가지 방법은 개인적인 질문에 응답하지 않는 것입니다.고객은 치료사에게 결혼했는지 물어볼 수 있습니다. 치료사는“무엇을 물어볼 수 있습니까?”라고 응답 할 수 있습니다.치료사는 본질적으로 질문을 사용하여 고객이 자기 자신에 집중합니다.그러나 이러한 형태의 치료는 종종 치료사에게 자신의 감정을 투영하는 고객에 대한 전이에 의존합니다.치료사는 반대하는 것이 아니라 여전히 종종 발생합니다.치료사가 자신의 일부를 정신 역학적 치료에 가져 오거나 때로는 자신의 생각과 감정을 고객에게 투영하는 것이 가능한지에 대한 생각의 학교가 있습니다.그러나 목표는 이것이 고객의 자기 이해와 개발에 대한 검색을 방해하지 않는 것입니다.

이 형태의 치료에 대한 일반적인 모델은 고객이 치료사와 함께 일하기 위해 적어도 일주일에 한 번 이상 만나는 데 몇 년을 소비한다는 것입니다.짧은 시간에 걸쳐 치료가 발생하는 간단한 정신 역학 요법이라는 모델도 있습니다.치료사는 개인 작업에 엄격하게 집중해야합니다.이 간단한 형태의 치료법은 일부 사람들에게 효과적 일 수 있습니다.이 과정을 시작하는 많은 사람들이 잠시 후에 스스로를 계속할 수 있고 A의 도움없이 자기 계발이나 자기 계시를 향한 길을 계속할 수 있다고 믿기 때문입니다.치료사.