정신 역학 요법이란 무엇입니까?

정신 역학 요법은 Sigmund Freud와 같은 사람들이 개발 한 고전적인 정신 분석 모델을 기반으로합니다. 그것은 단지 프로 우디 언 요법 일 필요는 없으며, 일부 다른 형태의 정신 역학 요법은 융안 요법과 애들러 요법을 포함합니다. 치료 전문가의 이론적 방향에 상관없이이 형태의 치료와 공통점이 있습니다.

정신 분석과 정신 역학 사이에는 약간의 차이가 있음을 인식하는 것이 중요합니다. 첫째, 정신 분석학을 훈련받은 사람들 만 정신 분석 가라고 부릅니다. 모든 치료사는 정신 역학 치료를 연습 할 수 있습니다. 둘째, 치료사는 다른 모델과 함께 심리 역학을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 그들은인지 행동 치료와 프로 디안 작업을 통합 할 수 있습니다.

대부분의 경우, 정신 역학 치료의 목표는 환자가 무의식에 접근 할 수있게하여 행동에 영향을 미치는 억압 된 생각과 느낌을 갖도록하거나 외상으로 인해 발달이 체포 될 때 놓친 것들을 배우게하는 것입니다. 이 환경의 치료사는 자신의 성격이 내담자에게 영향을 미치는 것을 피하고 특히 개인적인 진술을 피해야합니다. 실제로, 치료사들은 많은 것을 말하지 않을 수도 있고 고객을 향하지 않을 수도 있습니다. 클라이언트가 일반적인 "소파"를 사용할 수도 있지만 항상 그런 것은 아닙니다.

치료사에게있어, 성격을 방정식에서 벗어나는 것은 어려울 수 있지만,이를 수행하는 한 가지 방법은 개인적인 질문에 응답하지 않는 것입니다. 고객은 치료사에게 결혼했는지 물어볼 수 있습니다. 치료사는 "무엇을 요청합니까?"라고 대답 할 수 있습니다.

그러나 이러한 형태의 요법은 종종 고객이 자신의 감정을 치료사에게 투영하는 전이 정도에 달려 있습니다. 치료사는 반 이송을하도록되어 있지는 않지만 여전히 자주 발생합니다. 치료사가 자신을 심리 역학 치료에 빠뜨리거나 때때로 자신의 생각과 느낌을 고객에게 투영하는 것을 피할 수 있는지에 대한 다른 생각의 학교가 있습니다. 그러나 목표는 이것이 자기 이해와 발달에 대한 고객의 탐색을 방해하지 않도록하는 것입니다.

이 형태의 요법에 대한 일반적인 모델은 고객이 치료사와 함께 일하기 위해 적어도 일주일에 한 번 이상 회의를하는 데 최소 2 년을 소비한다는 것입니다. 짧은 정신 역학 요법이라는 모델도 있는데, 여기서 짧은 시간에 걸쳐 치료가 이루어집니다. 치료사는 개인 작업에 집중해야합니다. 이 간단한 치료법은 일부 사람들에게 효과적 일 수 있습니다. 왜냐하면이 과정을 시작하는 많은 사람들이 잠시 후에 스스로 수행 할 수 있고 자신의 도움없이 자기 계발 또는 자기 계발의 길을 계속할 수 있다고 믿기 때문에 치료사.