심리 사회적 치료 란?

심리 사회 치료는 적절한 사회적 기술이 발달하고 사용되는 것을 방해하는 정신 장애가있는 환자를 치료하는 데 사용되는 치료법입니다. 일반적인 정신 분열증 치료입니다. 심리 사회 치료는 장애의 증상이 약물에 의해 최소화되거나 통제 될 때 환자에게 더 유리하다. 일반적인 유형의 심리 사회 치료에는인지 행동, 노출 및 대인 관계 요법이 포함됩니다. 변증법 행동 요법과 심리 교육도 일반적인 선택입니다.

인지 행동 요법 (CBT)은 심리 사회적 치료의 일반적인 유형 중 하나입니다. CBT는 정신 장애가있는 환자가 행동 패턴과 사고 패턴을 부정에서 긍정적으로 바꾸는 법을 배우도록 도와줍니다. 부정적인 측면을 바꾸면 개인 및 사회적 반응이 더 적절 해집니다. 이 치료는 정신 분열증뿐만 아니라 양극성 및 조증 장애에 유리할 수 있습니다. 장애 증상이 성공적으로 관리되는 경우에도 유용합니다.

심리 사회적 치료의 또 다른 유형은 노출 요법입니다. 이 요법은 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)와 같이 스트레스 또는 외상 관련 장애에 대해 종종 선택됩니다. 치료사는 장애의 트리거를 재생성합니다. 환자가 방아쇠를 식별하고 승인하면 치료사는 환자에게 방아쇠를 극복하는 방법을 가르치기 시작할 수 있습니다. 반복 된 세션 후에, 환자는 방아쇠 노출에 효과적으로 대처할 수있다.

대인 심리 사회 치료는 대인 관계 기술에 직접 영향을 미치는 정신 장애를 가진 사람들을 돕기 위해 고안되었습니다. 이 기술들은 다른 사람들과 교류하기 위해 필요합니다. 환자는 사회화, 자기 격리 및 사람들 이해와 관련된 문제를 해결하는 방법을 배웁니다. 불안 장애와 우울증을 앓고있는 사람들은 특히 이러한 조건이 일상 생활에 직접적인 영향을 줄 때 이상적인 후보입니다.

심리 사회 치료는 또한 변증법 행동 요법 (DBT)의 형태 일 수있다. DBT는 심리 요법과 행동 요법을 결합합니다. 그것은 환자 또는 다른 사람들에게 파괴적인 행동을 일으키는 정신 장애에 사용됩니다. 환자는 치료사 및 그룹 환경에서 개별적으로 협력하여 파괴적인 행동을 멈추고 삶의 경험을 다르게 보는 방법을 배웁니다. 개별 요법은 종종 환자가 치료사와 신뢰 관계를 갖도록 돕기 위해 시작되며, 그룹 요법 세션은 환자가 유사한 경험을 가진 환자를 식별하고 학습하는 데 도움이됩니다.

심리 교육은 다른 치료법의 일부로 종종 사용되는 심리 사회적 치료법입니다. 그것은 환자 교육의 방법입니다. 이 요법은 환자와 그 가족이 정신 장애, 증상 및 발생하는 증상을 다루는 방법에 대해 배우는 데 도움이됩니다. 목표는 정신 장애를 가진 사람들을 둘러싼 혼란과 스트레스를 줄이고 그들이 겪고있는 것을 이해하도록 돕는 것입니다.