쇼핑 요법이란 무엇입니까?

쇼핑 요법은 소매 경험을 사용하여 우울증이나 다른 정서적 문제를 극복하는 데 도움이됩니다. 많은 사람들이 이러한 이유 때문에 그것을 깨닫지 않고 쇼핑하고 일부 전문가들은 그것이 심오한 인간의 필요의 결과로 발생한다고 생각합니다. 쇼핑은 사회적 상호 작용의 필요 또는 성취감을 느끼고 싶은 갈망과 같은 사람의 삶에서 특정 감정적 인 진공 상태를 채울 수 있습니다. 사람들이 쇼핑을 할 때 종종 크게 개선 된 전망으로 경험에서 벗어납니다. 이 효과는 때때로 일시적 일 수 있지만 쇼핑은 많은 사람들에게 자주 반복되는 활동입니다.

사람들이 쇼핑 요법으로 혜택을 보는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 가장 분명한 것 중 하나는 사람들이 구매 한 품목에서 얻는 즐거움입니다. 대부분의 사람들은 아무리 사소한 일이든 새로운 물건을 쌓는 것을 좋아하고 사람들이 쇼핑 할 때 종종 관심있는 물건을 어느 정도 구매합니다. 예를 들어, 사람들이 새 셔츠 나 새 컴퓨터를 가지고 집에 돌아 왔을 때, 아이템이 어떤 방식 으로든 삶을 향상시킬 것이라고 가정하면, 이것은 많은 불쾌감을 줄 수 있습니다.

쇼핑 요법의 또 다른 잠재적 이점은 미션이 완료되었다는 느낌입니다. 일부 전문가들은 인간이 지속적으로 개선을 위해 노력하고 노력할 필요가 있다고 생각합니다. 무언가를 사겠다고 결정한 다음 실제로이 계획을 따르는 것은 사람들이 자신의 삶을 직접 변화시키기위한 조치를 취할 수있는 한 가지 방법입니다. 이것은 그들 자신의 운명을 더 잘 통제 할 수있는 감각을 제공함으로써 그들에게 힘의 느낌을 줄 수 있습니다.

사람들이 실제로 물건을 살 돈이 없어도 때때로 쇼핑 요법의 혜택을 볼 수 있습니다. 일부 개인의 경우 단순히 탐색하는 것이 계획을 세우는 데 도움이되므로 강력한 경험이 될 수 있습니다. 사람들은 마음 속으로 사람들이 나중에 특정 물건을 사겠다고 결심하며, 이는 어려운시기를 겪는 동기를 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.

쇼핑 요법의 효과에 대한 또 다른 이유는 집을 떠나 다른 사람과 시간을 보내는 간단한 행위입니다. 쇼핑 경험에 때때로 외로움을 완화시키는 데 도움이되는 공동체 의식이 있습니다. 많은 사람들은 관심있는 사람들을 동반하고 그 과정을 레크리에이션 의식으로 바꾸어 특정 사회 활동으로 쇼핑을 사용합니다.