스팀 요법이란?

증기 요법은 고혈압과 알레르기에서 암과 관절염에 이르기까지 다양한 질병을 앓고있는 사람들에게 처방되는 주로 치료법입니다. 일부 스파 및 웰니스 센터에서는 휴식 및 신체 해독 수단으로 스팀 요법을 제공합니다. 증기 요법의 주요 목표는 피부를 뜨거운 증기에 노출시켜 일시적인 열을 유발하고 모공을 열고 혈류의 산소화를 촉진하는 것입니다. 치료는 스팀 룸에 앉아 있거나 더운 샤워 실에서 장시간 서있는 것처럼 비공식적 일 수 있지만 일반적으로 특수 설계된 스팀 치료 기계로 관리됩니다.

대부분의 경우, 증기 요법에 사용되는 증기는 특정 온도, 일반적으로 화씨 100도 (약 38도) 이상으로 가열 된 수증기에 지나지 않습니다. 환자는 원하는 결과에 따라 15 분에서 1 시간 동안 밀폐 된 공간에서 증기에 노출됩니다. 때로는 첨가물이 증기에 첨가되어 효과가 향상됩니다. 예를 들어, 오존 증기 요법은 해독 및 신체 정화 원리로 유명한 반감기 오존을 포함합니다. 아로마 테라피 오일을 스팀에 추가 할 수 있습니다 (특히 흡입 할 스팀).

증기 흡입은 미적, 선택적 스파 트리트먼트에서 주로 사용됩니다. 스파 환경에서 고객은 종종 전용 스팀 룸 또는 스팀 욕조에 앉아 심호흡을하고 휴식을 취하도록 지시받습니다. 따뜻한 스팀은 피부의 모공을 열어 수분을 더 잘 흡수합니다. 증기는 또한 폐를 가습하고 자극 할 수 있습니다. 고객은 종종 스팀 룸 요법 또는 스팀 목욕 요법을 상쾌하고 활력을 되찾고 편안하게합니다.

의료용 스팀 요법 환자에게도 동일한 완화 효과가있을 수 있지만, 주요 목표는 거의 없습니다. 대부분의 임상 환경에서 해독 및 혈류 재 밸런싱이 주요 목표입니다. 이러한 결과는 대부분 열을 시뮬레이션하여 달성됩니다.

의료용 스팀 치료기는 환자가 목에 감쌀 수있는 상자 모양의 장치입니다. 때때로이 기계는 환자를 서있는 자세로 향하게하는 반면 다른 기계는 누워있는 동안 사용하도록 설계됩니다. 증기는 몸에 국한되어 머리와 얼굴에는 영향을 미치지 않습니다.

의료 증기 치료에서 환자의 피부가 뜨거운 증기에 노출되면, 모공이 열리기 시작하고 마치 열이 나는 것처럼 몸이 땀을 흘리기 시작합니다. 증기가있는 한 땀이 증발 할 수 없습니다. 이것은 종종 신체의 면역 체계가 높은 기어에 닿도록 강요하는 효과가 있으며 독소와 이물질은 신체에서 더 빨리 휩쓸 수 있습니다. 이 종류의 증기 요법은 화학 요법을받는 암 환자에게 특히 유용합니다.

암 환자는 또한 부분적으로 비활성화 된 오존이 찌기 전에 물에 주입되는 오존 증기 요법의 이점을 얻을 수 있습니다. 이것은 오존이 혈류로보다 쉽게 ​​통과 할 수있게하여 스트레스를받는 장기와 조직에 여분의 산소를 제공합니다. 오존 증기는 류마티스 관절염, 신부전 또는 기타 장기 질환으로 고통받는 환자에게도 도움이 될 수 있습니다.

증기에 대한 장기간 노출은 또한 관절염에 대해 정기적으로 처방됩니다. 증기가 따뜻하면 관절이 연화되고 윤활되어 통증과 압박을 일시적으로 완화시킬 수 있습니다. 증기에 정기적으로 노출되면 일반적인 감염과 질병까지도 치료할 수 있습니다. 통제 될 때, 치료로서 증기에 대한 부작용은 거의 없습니다.