Ingham 방법은 무엇입니까?

Ingham Method®는 전 세계적으로 실천되는 일반적인 형태의 반사 요법입니다. 반사 요법은 반사 영역을 자극하는 방법이거나 신경 종말이 묶여있는 신체의 일부, 가장 널리 알려진 손, 발 또는 귀입니다. 반사 요법의 관행은 엄지 손가락과 손가락을 사용하여 이러한 반사 영역에 압력을 가하는 것을 포함하며 혈액 공급을 개선하고, 긴장성, 스트레스 및 긴장을 줄이며, 환자가 긴장을 푸는 데 사용됩니다.

반사 요법이 언제 발명되었는지 정확히 알지 못하지만이 기술은 이집트 문명으로 다시 데이트하는 것으로 여겨집니다. Ingham Method®는 1930 년대 초에 개념을 개발 한 물리 치료사이자 안마사 인 Eunice D. Ingham의 이름을 따서 명명되었습니다. 역사적인 설명에 따르면, 그녀는 수백 명의 환자를 치료하고 그 과정에서 발의 반사 지점을 매핑하는 방법을 개선했습니다.

그녀는 발 반사 점이 신체에 장기와 땀샘의 배치의 정확한 미러 이미지라고 결론지었습니다. 그만큼아이디어는 엄지 손가락으로 발 바닥의 반사 영역을 눌러 신경계를 자극하고 통증의 근본 원인을 결정하며 긴장을 완화시킬 수 있다는 것입니다. 압력 범위는 각 환자의 내성 또는 압력 감각에 따라 조정됩니다. 알려진 부작용은 없습니다.

반사 학자, 마사지 치료사 또는 Ingham Method®의 다른 실무자들은 손을 사용하고 가제트를 사용하지 않으며이 기술을 전체적이고 자연스럽고 안전한 것으로 홍보합니다. 플로리다의 국제 반사 요법 연구소 (International Institute of Reflexology®)는 반사 요법의 목적은 기존 의학적 치료를 대체하는 것이 아니라 더 나은 건강과 복지를 촉진하는 것이라고 말합니다. 이 연구소는 Eunice Ingham의 조카 인 Dwight Byers에 의해 설립되었으며 Ingham Method® 및 Reflexologist 추천에 대한 인증 교육을 제공합니다.

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Ingham Method® 및 기타 형태의 반사 요법이 있습니다의료계에서 보편적으로 받아 들여지지 않았습니다. 많은 사람들이 비과학적인 관행이라고 생각했습니다. 어떤 사람들은 질병이나 질병을 치료하는 과정에서 쓸모없는 것으로보고, 세션 당 약 35 달러 (USD)까지 약 35 달러 (USD)에 훅에 푹 빠지게하는 발 마사지로 기각합니다. 일반적으로 세션은 30 분에서 1 시간 동안 지속됩니다.

유니스 잉엄 (Eunice Ingham)은 1938 년에 발자국이 말할 수있는 이야기를 발표했으며, 이후 몇 년 동안 7 개의 외국어로 번역되었습니다. 그녀는 85 세의 나이로 1974 년에 사망했습니다. 80 세가 될 때까지, 그녀는 워크샵과 서평으로 가서 Ingham Method®의 개념을 자연 요법, 골다공증, 마사지 치료사, 간호사 및 물리 치료사와 같은 잠재적 실무자에게 판매하려고 노력했습니다.

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