잉엄 방법은 무엇입니까?

Ingham Method®는 전 세계에서 시행되는 일반적인 형태의 반사 요법입니다. 반사 요법은 신경 말단이 묶여있는 반사 영역 또는 신체의 일부, 가장 일반적으로 손, 발 또는 귀를 자극하는 방법입니다. 반사 요법의 실습에는 엄지와 손가락을 사용하여 이러한 반사 영역에 압력을 가하는 것이 포함되며 혈액 공급을 개선하고 신경 긴장, 스트레스 및 긴장을 완화하고 환자의 휴식을 취하는 데 사용됩니다.

반사 요법이 언제 발명되었는지 정확히 아는 사람은 없지만이 기술은 이집트 문명으로 거슬러 올라갑니다. Ingham Method®는 1930 년대 초에이 개념을 개발 한 물리 치료사 및 마사지 사인 유니스 디 잉엄 (Unice D. Ingham)의 이름을 따서 명명되었습니다. 역사적인 기록에 따르면, 그녀는 수백 명의 환자를 치료하고 그 과정에서 발에 반사점을 매핑하는 과정에서 방법을 개선했습니다.

그녀는 발 반사 지점이 신체에 장기와 땀샘의 배치에 대한 정확한 거울 이미지라고 결론지었습니다. 아이디어는 엄지 손가락으로 발바닥의 반사 부위를 눌러 신경계를 자극하고 통증의 근본 원인을 파악하고 긴장을 완화시킬 수 있다는 것입니다. 압력 범위는 각 환자의 허용 오차 또는 압력 감지에 따라 조정됩니다. 알려진 부작용은 없습니다.

반사 요법 전문의, 마사지 치료사 또는 Ingham Method®의 다른 실무자는 손을 사용하고 가제트를 사용하지 않고 기술을 전체적이고 자연스럽고 안전합니다. 플로리다에있는 International Reflexology®는 반사 요법의 목적은 기존의 치료법을 대체하는 것이 아니라 더 나은 건강과 복지를 증진시키는 것이라고 말합니다. 이 연구소는 Eunice Ingham의 조카 인 Dwight Byers에 의해 설립되었으며 Ingham Method® 및 반사 요법 전문의에 대한 인증 교육을 제공합니다.

Ingham Method® 및 기타 형태의 반사 요법은 의료계에서 보편적으로 받아 들여지지 않습니다. 많은 사람들이 그것을 비과학적인 관행으로 생각했습니다. 어떤 사람들은 질병이나 질병을 치료하는 과정에서 쓸모없는 것으로 간주하고 발 마사지로 약 35 달러 (USD)에서 100 달러 (USD)의 비용을 지불합니다. 일반적으로 세션은 30 분에서 1 시간 지속됩니다.

Eunice Ingham은 1938 년에 발이 말할 수있는 이야기 (The Stories the Feet Can Tell) 를 발간했으며이 책 은 이후 몇 년 동안 7 개의 외국어로 번역되었습니다. 그녀는 1974 년 85 세의 나이로 사망했습니다. 80 세가 될 때까지 워크숍과 서평을 보러 나라를 여행했으며, Ingham Method® 개념을 대중과 잠재적 실무자 (예 : naturopaths, osteopaths, massage)에게 판매하려고했습니다. 치료사, 간호사 및 물리 치료사.