물 치료 란?

물 치료는 물과 관련된 치료 과정입니다. 인간은 물이 수천 년 동안 치유력을 가지고 있으며 많은 초기 인간 문화가 물을 통합하는 치료법을 개발했다고 믿었습니다. 오늘날, 물의 경화 특성에 대한 믿음은 적지 만 물 경화와 관련된 일부 전통은 지속됩니다. 예를 들어 많은 사람들이 온수 욕조를 계속 좋아합니다.

어떤 형태의 물 치료법은 실제로 건강상의 이점을 보여주었습니다. 예를 들어, 따뜻한 물에서 목욕하면 순환을 촉진하고 근육통과 통증을 완화하며 스트레스를 줄일 수 있습니다. 특정 광물이 풍부한 물은 추가적인 이점을 제공 할 수 있으며, 이는 인간이 수천 년 동안 물 치료를 위해 미네랄 온천을 사용한 이유 일 수 있습니다. 예를 들어, 로마인들은 따뜻한 미네랄 워터에서 목욕하는 것이 유익하다는 믿음으로 유럽 전역의 미네랄 스프링에서“물을 가져 왔습니다”.

다른 형태의 수경 치료에는 수온 요법과 같은 활동이 포함되는데, 여기에는 따뜻한 물 또는 뜨거운 물에서 목욕하는 것, 소위 "바늘 샤워", 수중 마사지 받기, 냉탕 복용 등이 포함됩니다. 많은 온수 욕조에서 발견되는 제트기는 수중 요법의 기원을 가지고 있으며, 목표는 제트가 목표로하는 영역에서 더 나은 순환을 촉진하는 자극입니다. 하이드로 테라피에는 대형 욕조에 완전히 담 그거나 발과 같은 신체의 특정 부위를 선택적으로 담그면 특정 의료 문제가 발생할 수 있습니다.

물 치료는 몸이나 몸의 일부를 물에 담그는 것만으로는 아닙니다. 일부는 식수도 관여했습니다. 미네랄 워터는 미네랄이 풍부한 물이 건강상의 이점을 줄 것이라는 믿음으로 전 세계 사람들이 미네랄 워터를 계속 소비하고 있으며 일부 스파 타운에서는 원천에서 유리로 미네랄 워터를 판매하는 활발한 수입을 계속하고 있습니다. 평평한 미네랄 워터는 어떤 화합물이 존재하는지에 따라 날카 롭거나 산뜻한 맛을 볼 수 있기 때문에 많은 물은 탄산 음료를 마시기 더 즐겁습니다.

물 치료가 대부분의 일반적인 불만을 반드시 치료할 필요는 없지만, 정기적으로 식수를 마시고 수분을 유지하는 것이 유익합니다. 또한, 물리 치료 및 다른 치료 방식과 결합 된 경우, 수 치료 치료 목욕은 일부 사람들에게 유리할 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 정기적으로 뜨거운 목욕을함으로써 통증 완화를 경험하거나 건성, 벗겨지기 쉬운 피부를 목표로하는 약용 목욕을 사용하여 건선과 같은 피부 상태로부터 완화를 경험합니다. 마찬가지로, 진정 목욕은 종종 발진, 독 오크의 발생 및 기타 피부 문제가있는 사람들을 돕습니다.