작용제 근육의 다른 유형은 무엇입니까?

신체의 관절에 대한 움직임을 언급 할 때, 그 움직임을 생성하기 위해 수축 된 근육을 작용제 근육이라고합니다. 원동기라고도하는 작용제는이 운동을 시작하는 주요 근육입니다. 운동은 또한 상승 작용제 또는 이차 발동기로 알려진 근육에 의해 도움을받을 수 있습니다. 작용제 근육은 길항제로 알려진 다른 그룹의 근육에 의해 특정 운동 중에 반대되며, 작용제는 수축되어 근육이 휴식하는 근육 길이로 돌아갈 수 있도록 길어야한다.

모든 골격근의 기능은 관절 또는 관절에 대한 움직임을 생성하는 것입니다. 근육은 일반적으로 한 뼈에 붙어 팔꿈치와 같은 움직일 수있는 관절을 가로 질러 관절의 다른쪽에있는 다른 뼈에 붙어 있기 때문에 근육의 수축으로 인해 뼈가 서로를 향해 당겨 관절이 움직이게됩니다. 근육 수축은 중추 신경계에 의해 시작되며, 뇌는 작용제 근육을 자극하는 운동 뉴런으로 알려진 신경 혈관을 따라 충동을 보내어 예를 들어 팔꿈치를 구부려 물 한 잔을 들어 올리도록합니다. 근육이이 신호를 받으면, 물 유리를 들어 올릴 때와 같이 동심원으로, 테이블을 다시 내릴 때와 같이 편심하거나, 마실 때 입을 잡을 때와 같이 등축 성으로 수축합니다.

신체의 모든 움직일 수있는 관절은 작용제 근육 그룹으로 둘러싸여 있으며, 다른 작용 제가 다른 방향으로 움직입니다. 어깨에서 삼각근은 팔을 몸에서 멀어지게하는 작용제이며 팔의 앞쪽, 옆쪽 또는 뒤쪽으로 들어 올려 졌는지에 따라 근육의 다른 부분이 활성화됩니다. 같은 근육이 편심으로 수축하여 팔을 뒤로 내립니다. 즉, 팔을 감속하는 시간이 길어지면서 팔 자체의 무게와 중력에 대항하여 떨어지지 않습니다. 그러나 팔이 물을 통해 아래쪽으로 당기는 것처럼 저항에 대해 팔을 낮추면 반대쪽 근육이이 운동을 일으키기 위해 수축 근에 대한 길항제 역할을하는 동일한 근육 : 가슴 근과 latissimus dorsi입니다.

서로 대향하는 동일한 길항제 및 작용제 근육 시스템이 신체의 모든 움직일 수있는 관절에 위치합니다. 저항에 대해 무릎을 확장하거나 똑 바르게하려면 앞 허벅지의 대퇴사 두근을 짧게해야하므로 작용제 인 반면, 뒷 허벅지의 햄스트링은이 움직임이 일어나도록 길항제로 길항제 여야합니다. 반대로, 저항에 대해 무릎을 구부리거나 구부리기 위해 햄스트링은 작용제 근육이되고 길항제는 사변형이됩니다. 작용제 근육의 다른 예는 팔꿈치 굴곡 동안 이두근 상완 근; 팔꿈치 연장 동안 삼두근 브라키; 고관절 연장 중 또는 대퇴골을 뒤로 들어 올리는 동안 대둔근; 고관절 굴곡 또는 다리를 앞쪽으로 들어 올리는 동안 iliopsoas.

다른 언어

이 문서가 도움이 되었나요? 피드백 감사드립니다 피드백 감사드립니다

어떻게 도와 드릴까요? 어떻게 도와 드릴까요?