인체 근육의 기능은 무엇입니까?

인체의 근육은 몇 가지 중요한 기능을 수행합니다. 그들의 주요 기능은 자발적 및 비자발적 운동이며 신체를지지하여 자세를 유지하는 데 도움이됩니다. 건강하고 강한 근육은 또한 신체의 많은 관절을 안정화시키고 전반적인 체력을 결정합니다. 추가 기능은 다른 프로세스의 부산물로 열을 발생시키는 것입니다.

근육의 가장 명백한 기능은 운동입니다. 자발적 운동에는 개인의 의식적인 노력이 포함되며, 걷기, 구부리기, 비틀기 및 들기 등이 있습니다. 또한 필기 또는 악기 연주와 같은 미세한 모터 움직임도 포함됩니다. 일반적으로 자발적 운동을 담당하는 근육 유형을 골격이라고합니다. 그것은 현미경으로 줄무늬 또는 줄무늬 모양의 줄무늬 근육입니다. 골격근은 뼈에 부착되어 수축, 조임 및 이완을 통해 운동을 유발합니다.

다른 유형의 움직임은 비자발적이며 자동으로 발생합니다. 예를 들어 호흡, 소화 시스템을 통한 음식의 이동 및 심장 박동이 있습니다. 이러한 움직임은 개인의 노력없이 이루어지며, 많은 사람들이 생명을 유지하고 사람이 잠들거나 의식이없는 경우 계속됩니다. 다양한 신호가 이러한 비자발적 행동을 제어하며, 이러한 움직임을 수행하는 근육은 줄무늬 심장 근육을 제외하고는 본질적으로 매끄 럽습니다.

인체 근육의 또 다른 기능은 지원입니다. 골격근은 사람이 앉아 있든 서 있든 몸을 지탱하고 자세를 유지하도록 돕기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다. 또한 근육은 특히 어깨와 엉덩이와 같이 관절 부위가 서로 밀접하게 맞지 않는 부위에서 뼈를 적절한 위치에 고정시켜 관절을지지, 안정화 및 강화시킵니다. 골격근은 또한 전반적인 체력과 다양한 신체적 작업을 수행하는 능력을 결정하는 데 중요합니다. 강한 근육을 유지하는 것은 일반적인 건강과 복지에 도움이됩니다.

근육은 또한 올바른 체온을 유지하는 데 중요합니다. 근육이 운동을위한 힘을 공급하기 위해 영양분을 소비함에 따라, 일부 에너지는 열을 생성합니다. 생성 된 에너지의 75 %가 이런 식으로 탈출하는 것으로 추정됩니다. 골격근이 전체 체질량의 많은 비율을 차지한다는 점을 고려할 때, 생성 된 열량은 상당하며 건강한 온도를 유지하는 데 중요한 역할을합니다.