삼두근 수레는 무엇입니까?

Triceps Surae는 송아지로 더 잘 알려진 아래쪽 다리의 뒷면에있는 근육 그룹으로, 유사한 기능을 공유하므로 단일 근육이라고 할 수 있습니다. 종합적으로 여기에는 이름에서 알 수 있듯이 여기에는 세 가지 근육이 아니라 두 가지가 포함됩니다 : 위 근육 근육과 단독 근육. 그러나 GastrocNemius에는 두 개의 별도의 머리가 있기 때문에 삼두근 수레는 세 부분으로 볼 수 있습니다. 발 뒤꿈치에서 아킬레스 건이되기 위해 통일되는이 근육은 발목의 발바닥 굴곡을 담당합니다. 발목은 아래쪽을 가리키는 작용입니다.

위쪽 다리의 피부 바로 아래에 보이는 위장관은 삼두근의 큰 두 머리 근육입니다. 그것은 원위 또는 하부 대퇴골 뼈의 양쪽에있는 무릎 뒤에서, 내측 및 측면과 옆구리로 알려진 허벅지 뼈의 바닥에있는 두 개의 둥근 뼈에 대한 유래를 발견합니다. 여기에서 두 머리는 송아지의 양쪽 아래로, 테이퍼링 및 컨버 지NG는 대략 반쯤 아래로 내려와 발의 발 뒤꿈치 뼈에 부착 된 아킬레스 또는 칼카 닐로 알려진 강력한 힘줄을 형성합니다.

위장병은 발목의 가장 강력한 발전제이기 때문에, 걷는 것에서 달리기, 점프에 이르기까지 운동의 모든 움직임에 관여합니다. 수축 할 때, 섬유는 발 뒤꿈치 뼈에서 위로 당겨 다리의 뒷면을 단축하고 점퍼가 땅에서 밀릴 때 보는 것처럼 발을 아래쪽으로 달려갑니다. 이 근육은 또한 서있는 데 중요한 역할을하며 몸이 앞으로 떨어지지 않도록합니다.

송아지의 위장 아래에는 삼두근 수레의 세 번째 근육 인 단독이 있습니다. 위장보다 약간 작으며, 다리의 후부 비골 뼈의 무릎 바로 아래에서 발생합니다. 그 위의 더 큰 근육과 같은 길을 따라 가면 아킬레스 건에 섬유를 테이퍼하고 삽입합니다.그 근육보다 송아지가 낮습니다.

위장병과 마찬가지로, 단독은 걷기, 달리기 및 점프 운동 중에 발목을 발전시키는 역할을하며, 서있는 자세를 유지하기 위해 작용합니다. 삼두근의 이러한 근육 사이의 주요 특징은 무릎이 연장되거나 곧게 펴질 때 위장병이 발바닥 굴곡에 더 많이 관여하지만 무릎이 구부릴 때 단독이 더 활성화된다는 것입니다. 단독이 무릎 관절을 가로 지르지 않기 때문에 무릎이 구부러 질 때 위장병처럼 긴장을 풀지 않습니다. 따라서 발을 가리키는 동안 무릎이 구부러진 다른 움직임과 같은 움직임과 같은 움직임 중에는 발바닥 굴곡의 많은 작용을 수행합니다.