팔뚝 플 렉서 란?

팔뚝 굴곡은 팔뚝의 앞쪽 구획에 위치하며 손목 관절을 구부리는 역할을하는 근육 그룹 중 하나입니다. 여덟 개의 근육이 여기에서 발견되는데, 그 중 여섯 개는 손목 굴곡과 관련이 있으며, 손바닥을 팔꿈치로 당기는 동작입니다. 이들 중 다수는 팔뚝과 손에서 다른 행동, 즉 외전과 납치, 또는 손을 좌우로 흔들거나 손가락을 구부리기도합니다.

전방 구획의 8 개의 근육은 피상적 인 근육과 깊은 근육, 또는 피부에 가장 가까운 층을 구성하는 근육과 뼈에 가장 가까운 층을 구성하는 근육으로 나눌 수 있습니다. 표피층에는 굴곡부 카르 피 요골, 팔라리스 롱 구스, 굴곡부 카르 피 척골 및 전립선이 있으며, 이는 팔뚝을 아래로 돌리지 만 팔뚝 굴곡은 아닙니다. 깊은 층에는 flexor digitorum superficialis, flexor digitorum profundus, flexor pollicis longus 및 pronator quadratus가 있습니다. 이 마지막 근육은 손목에서 손의 전립선을 수행하며 마찬가지로 팔뚝 굴곡이 아닙니다.

전방 구획에서 피상적으로 발견되는 3 개의 팔뚝 굴곡 중에서 팔뚝 안쪽에 중앙에 위치한 팔라리스 롱 구스는 팔뚝을 구부릴 책임이 있습니다. 측면 또는 손바닥 종근 바깥쪽에있는 굴곡 카르 피 방사상은 손목 관절의 외전 또는 엄지 손가락쪽으로 손을 흔드는 굴곡에 추가됩니다. 손바닥의 안쪽에는 손목이 구부러지고 몸을 굽히거나 굽은 손가락의 측면을 향해 손을 흔드는 굴근 근육이있다.

전방 구획의 깊숙한 곳에 위치한 팔뚝 굴곡부는 손목에있는 것 외에도 손에 작용을합니다. 손목 관절의 플 렉서이지만, 플 렉서 디지탈 럼 펀도 우프는 4 개의 손가락을 구부리는데 크게 책임이 있으며 팔뚝의 핑키 쪽을 향합니다. 이와 유사하게, 기술적으로 피상적 근육과 깊은 근육의 중간에있는 굴곡성 손가락 표면은 손가락과 손목 모두에 작용합니다. 엄지 손가락쪽에 위치한 flexor pollicis longus는 엄지 손가락을 굽히고 팔뚝 flexor로 도움을줍니다.

키보드에서 타이핑하기 위해 손목과 손가락을 구부릴 때와 같이 특히이 세 근육을 과도하게 사용하면 손목 관절 증후군의 원인이됩니다. 손목 근육을 통해 손목 근육을 통과하는 근육의 힘줄에 대한 반복적 인 스트레스는 손목 터널로 알려진 손목 뼈 사이의 개구부를 통해 부종, 염증 및 이러한 조직의 확대를 유발할 수 있습니다. 이러한 힘줄의 확대는 중앙 신경의 압박을 유발할 수 있으며, 이는 또한 수근 터널을 통과하여 손을 제공하며,이 상태와 관련된 후속 통증, 따끔 거림 및 마비.