전방 탈 연골 인대는 무엇입니까?

전방 탈 연골 인대는 발목 관절의 외부를 따라 위치한 결합 조직의 밴드입니다. 그것은 섬유질 말레 올 루스에서, 발목 관절 외부의 뼈 돌출부에서 시작된 다음, 앞뒤로 달리기하여 탈루스 뼈에 연결합니다. 탈루스 뼈는 발의 불규칙한 모양의 뼈로, 다리의 경골과 비골 뼈로 표현되어 발목 관절을 형성합니다. 앞쪽 탈 섬유 인대는 발목 관절의 외부 또는 측면을 가로 지르기 때문에, 발이 바깥쪽으로 굴러 갈 때 가장 일반적으로 몸의 인대입니다.

발목의 다수의 다른 인대에 인접한 위치에 위치한 후기의 동 공식, 비슷한 정제 적으로 정제 된 상태로 유지됩니다. 예측할 수없는 외부 세력에서. 발목 관절, 경골, 비골 및 탈루스 뼈의 교차점은 활액 만 힌지 조인트 만 Capabl입니다.전면 간 움직임의 E : 배측 굴곡 및 발바닥 굴곡. 그것은 측면 이동을 허용하기위한 것이 아니므로 인대는 관절에 작용하는 측면 힘을 흡수함으로써 그것을 보호합니다.

발목은 걷기와 조깅과 같은 전진 운동에 가장 적합하므로, 불균일 지형에서 달리는 것과 같은 활동을 수행하거나 축구를하는 동안 옆으로 자르면 관절이 롤링이나 비틀기로 인한 부상에 취약 할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 앞쪽 탈 연골 인대는 일반적으로 찢어짐 지점까지 뻗어 충격의 잔인합니다. 이것은 발목으로 알려져 있으며, 발목 염좌의 85 %가 관절의 측면 또는 외부 측면에서 발생하는 것으로 관찰되었습니다. 따라서, 전방 및 후방 탈 섬유 인대와 같이 발목 외부를 가로 지르는 인물은 부상에 가장 취약하다.

스프라이NS에서 전방 탈 연골 인대는 온화한 범위에서 인대가 정상 범위를 넘어 늘어나고 중등도까지 약간 찢어 질 수 있으며 완전히 찢어 질 수 있습니다. 부상 직후, ecommolded 치료에는 부상의 심각성에 관계없이 휴식, 착빙, 압축 및 고도 (쌀)가 포함됩니다. 치유 할 때 관절에서 체중을 유지하고 유지하기 위해 걷는 캐스트가 필요할 수 있습니다. 염좌의 심각성에 따라 개인이 운동으로 돌아 오기까지 몇 주 또는 몇 개월이 될 수 있습니다.