Calcaneus 란 무엇입니까?

종골 은 발 뒤꿈치 뼈의 또 다른 이름입니다. 그것은 다리의 아래쪽 다리 또는 정강이 뼈, 경골과 비골, 그리고 발 뼈 사이의 발 뼈 덩어리에있는 하나의 뼈입니다. 발 뼈라고도하는 중족골은 발가락의 연결 역할을하는 발에있는 5 개의 긴 뼈입니다.

종골은 발의 가장 큰 뼈입니다. 그 목적은 발목과 발을 연결하고 근육 부착을 제공하는 것입니다. 근육 부착은 근육이 움직일 수있는 뼈에 고정되는 곳입니다. 이 연결을 관절 이라고합니다. 예를 들어, 몸의 가장 두껍고 강한 힘줄 인 아킬레스 건은 종아리 근육을 종골에 부착합니다. 힘줄은 근육을 뼈에 연결하는 섬유질 결합 조직의 밴드입니다.

종골에 문제는 근육 부착에 문제가 있거나 발꿈치에 넘어 지거나 직접 타격을하는 등의 외상이 지속될 때 발생할 수 있습니다. 심한 발목 염좌로 인해이 부위의 골절 또는 파손이 발생할 수도 있습니다. 염좌는 미세한 눈물이 발생하는 인대 손상입니다. 인대는 뼈와 뼈를 연결합니다. 발목 인대에 염좌가 있으면 종골에 과도한 스트레스가 생겨 골절이 발생할 수 있습니다.

종골의 골절은 특히 발 뒤꿈치 부분에서 발과 발목의 통증과 부기를 유발하여 걷기가 어렵거나 무능력 할 수 있습니다. 통증은 활동으로 악화되며 발 뒤꿈치를 압박하면 악화 될 수 있습니다. 그러나 뼈가 피부에서 튀어 나오는 복합 골절이 아닌 경우 종골 골절을 감지하기가 어렵 기 때문에 발 뒤꿈치 뼈의 부러짐은 치유가 시작된 후 몇 주 동안 엑스레이에 나타나지 않을 수 있습니다.

종골 골절의 치료에는 완전한 휴식과 캐스팅이 포함됩니다. 심한 경우에는 발 뒤꿈치 뼈를 올바르게 재정렬하기 위해 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다. 캐스트 제거 후 신체 재활과 점진적인 활동 복귀가 권장됩니다.

발목 통증 문제는 활액낭염, 건염 및 근막염, 부르사를 자극하는 일반적인 염증 상태, 뼈가 근육, 건, 또는 발목 내부의 웹과 같은 보호 결합 조직과 만나는 마찰을 감소시키는 작은 주머니를 포함 할 수 있습니다. 종골 통증과 관련된 다른 문제로는 뼈 박차, 관절염 상태 및 발과 발목에 과도한 스트레스가 있습니다. 발 정형과 같은 특수 테이핑 기술 또는 브레이스를 사용하면 발 뒤꿈치 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.