중족은 무엇입니까?

인간 발의 해부학과 골격 구성을 이해하려면 중족골을 이해하는 것이 필수적입니다. 중족골은 발 중앙에 위치한 발에 5 개의 긴 뼈 그룹입니다. 중족골은 발의 중간에서 뒤쪽으로, 그리고 뼈의 지골 뒤에서 발가락에있는 타르 살 뼈 앞에 위치합니다. 5 개의 중족골 뼈에는 고유 한 이름이 없습니다. 대신, 발의 안쪽 또는 안쪽에서 시작하여 번호로 참조됩니다. "큰 발가락"으로 이어지는 뼈는 첫 번째 중족골이고 "작은 발가락"뒤에있는 뼈는 다섯 번째 중족골입니다.

중족골은 프리즘과 같은 모양이며, 타르 골 근처에서 지골 뒤에서 만나는 곳으로 가늘어집니다. 뼈의 측면은 인대가 부착되는 각 뼈에 홈이나 함몰 부가 평평 해집니다. 중족골 뼈의 첫 번째는 모든 중족골 중 가장 짧으며 또한 가장 두껍습니다. 그것은 매우 강한 뼈이며 모양은 신장과 다릅니다. 두 번째 중족골은 가장 긴 중족골이며, 그 모양은 위쪽으로 넓고 좁고 바닥을 향해 거칠다. 세 번째 중족골은 삼각형이고 매끄러운 표면을 가지고 있습니다. 네 번째 중족골은 이웃 한 세 번째 중족골보다 크기가 작으며 다섯 번째 중족골은 밑면에 거친 돌기가 있다는 점에서 독특합니다. 가장 작은 중족골입니다.

중족골 통증과 부상은 드물지 않으며 축구 선수들에게서 자주 발생합니다. 중대는 다른 스포츠의 신발만큼 많은 보호 기능을 제공하지 않는 현대적이고 가벼운 축구 클리트 디자인으로 인해 축구에서 쉽게 다칠 수 있습니다. 보다지지적인 신발을 구입하고 발 부상이 의심되는 경우 즉각적인 의학적 치료를 받으면 운동 선수의 중족골 부상 예방이 증가 할 수 있습니다. 스트레스 골절은 가장 흔한 스포츠 부상 중 하나이며 중족골 뼈가 종종 관련됩니다.

중족골 수술은 가장 일반적으로 아저씨의 기형을 위해 첫 번째 중족골에서 수행됩니다. 중족골에 대한 두 번째로 가장 흔한 유형의 수술은 다섯 번째 중족골에 있으며 재단사 아저씨의 기형, 핑키 발가락 뒤 발 바깥 쪽의 비대를 교정합니다. 부상을 방지하기 위해지지 아치와 넓은 발가락 상자가있는 편안하고 제한이없는 신발을 선택하십시오.