세라 투스 전방은 무엇입니까?

Serratus 전방은 어깨 날로 알려진 상부 갈비뼈와 견갑골 사이의 상부 몸통의 각 측면에서 흐르는 근육입니다. 겨드랑이에 손을 대고 옆으로 똑바로 움직여 근육을 찾을 수 있습니다. 그것은 일반적으로 복서의 근육으로 알려져 있습니다.

Serratus 전방은 톱의 라틴어 단어 인 serratus 에서 이름을 따릅니다. 이것은 각 갈비뼈에 그것을 부착하는 다육질“치아”줄의 모양을 나타냅니다. 전방 은 단순히 전면을 의미합니다. 이것은 척추를 갈비뼈에 연결하는 뱀 후방 근육과 구별됩니다.

근육은 일반적으로“복서의 근육”이라는 별명입니다. 권투 선수가 펀치를 던질 때 발생하는 것처럼 어깨 날이 앞으로 나와 갈비뼈 주위로 당겨 질 때 대부분의 작업을 수행하기 때문입니다. 많은 권투 선수는 근육을 개발하면 펀치에 포장 할 수있는 힘을 증가시킬 수 있다고 생각합니다. 의약품 공과 케이블을 모두 사용하는 몇 가지 운동이 있습니다.이 근육에 특히 유익 할 수있는 체중에 ched.

Serratus 전방의 또 다른 기능은 특히 앞으로 당겨 질 때 어깨 날을 안정화시키는 것입니다. 이것의 한 예는 신체가 프레스 업 동안하는 움직임입니다. 또 다른 기능은 예를 들어 어깨를 으 rug 할 때 어깨 뼈를 움직이는 데 도움이되는 것입니다. 그러나 근육은이 기능에서 비교적 약한 역할을합니다. Serratus 전방은 또한 상완골의 움직임이나 팔 팔 뼈의 움직임을 도울 수있는 어깨 날을 "고정"하는 데 도움이 될 수 있습니다.

세라 투스 전방과 관련된 가장 흔한 부상 중 하나는 견갑골 alata 또는 날개 달린 견갑골으로 알려져 있습니다. 이것은 근육의 일반적인 약화 또는 그것을 통과하는 긴 흉부 신경이 충돌하여 근육을 약화 시키거나 마비시킬 때 발생할 수 있습니다. 이로 인해 어깨 뼈 이동이 발생합니다갈비뼈에서 멀어지면 팔이 환자의 측면에있을 때에도 날개처럼 뒤로 튀어 나옵니다. 심한 경우, 근육의 약화는 팔의 움직임을 제한 할 수 있습니다. 날개 달린 견갑골은 근육이 아직 완전히 발달하지 않은 어린 아이들에게 더 흔하고 덜 문제가 될 수 있습니다.

세라 투스 전방의 손상은 또한 어깨 뼈에서 느껴지는 것처럼 보이는 통증을 유발할 수 있습니다. 이 통증은 숨을 쉬는 동안 가장 두드러집니다. 상대적으로 무해하지만 심장 마비 또는 폐 상태를 겪을 때 통증이 느껴질 수 있기 때문에 특히 걱정할 수 있습니다.