알파 리포산은 무엇입니까?

알파 리포산 (ALA)은 에너지를 생성하기 위해 호기성 대사에 이용되는 체내에서 자연적으로 제조되는 효소입니다. 일반적으로 단순 리포산이라고하는이 유기 화합물은 강력한 항산화 제입니다. 그러나, 리포산은 실제로 디 히드로 리포산으로도 알려진 알파 리포산의 대사 산물이다. 알파 리포산의 이러한 환원 된 형태는 리포 에이트를 함유하며, 이는 산화 대사에서 다른 여러 효소에 의해 사용된다.

알파 리포산은 수많은 연구에서 항산화 효과를 보여 주었기 때문에 경구식이 보충제로 제공됩니다. 그러나 장기 고기, 맥주 효모, 감자, 브로콜리 및 시금치를 포함한 다양한 음식에서도 발견됩니다. 알파 리포산의 주요 작용은 산화 스트레스를 억제하는 것입니다. 이것은 음식을 에너지로 전환 할 때 생성되는 폐기물 인 유리 라디칼을 제거함으로써 달성됩니다.

알파 리포산은 또한 비타민 C, 비타민 E 및 글루타티온과 같은 산화 적 손상으로부터 세포를 보호하기 위해 다른 항산화 제를 보조합니다. 디 히드로 리포산 및 알파 리포산 모두 킬레이트 특성을 나타내며, 이는 이들이 중금속과 결합하여 혈류에서 이들을 제거함을 의미한다. 또한 알파 리포산은 당이 단백질에 비정상적으로 부착되어 발생하는 글리코 실화를 방지합니다. 이것은 오븐에서 음식 갈색이 발생하여 발암 가능성이있는 과정과 동일합니다. 마찬가지로 인체에서도 위험한 부산물이 생성 될 수 있습니다.

알파 리포산은 다양한 상태 및 질병을 예방 및 / 또는 치료할 수있는 능력에 대해 연구되었다. 혈액 뇌 장벽을 통과하여 신경 세포에 항산화 효과를 제공 할 수 있기 때문에 알파 리포산은 뇌졸중뿐만 아니라 알츠하이머 병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 실제로 동물 모델과 관련된 연구에 따르면 알파 리포산을 보충하면 뇌졸중 생존율이 4 배 증가합니다. 알파 리포산은 또한 뇌 조직으로부터 수은을 제거하는 것으로 나타났다.

해독 특성으로 인해 알파 리포산은 만성 간염과 같은 간 질환 치료에 도움이 될 수 있습니다. 실제로 알파 리포산은 오래 전부터 독성이 높은 버섯 인 Amanita의 독극물 치료제였습니다. 그러나, 알파 리포산은 과도한 알코올 소비로 인한 간 손상에 대한 현저한 이점을 나타내지 않았다.

수많은 연구에 따르면 알파 리포산은 당뇨병과 관련된 말초 신경 병증의 증상을 개선 할 수 있습니다. 실제로 유럽에서는 일반적으로 이러한 목적으로 처방됩니다. 연구에 따르면 알파 리포산은 포도당 섭취를 향상시키고 신장을 보호하는 역할을 할 수 있습니다.

알파 리포산은 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만 특정 개인의 보충은 건강 관리 전문가가 모니터링해야합니다. 예를 들어, 알파 리포산은 혈청 포도당 수준에 영향을 미치므로 당뇨병 환자의 저혈당 또는 저혈당을 예방하기 위해주의를 기울여야합니다. 또한 알파 리포산은 갑상선 호르몬 및 특정 항생제와 같은 일부 약물과 상호 작용할 수 있습니다.