우리는 왜 땀을 흘리나요?

땀은 몸의 자연스러운 방법입니다. 땀이나 땀이 우리를 더 뜨겁게 만드는 것처럼 느껴질 수도 있지만, 특히 따뜻한 날에는 땀이 나지 않지만 우리는 몸이 생산할 열기를 견딜 수 없습니다.

우리는 몸을 정상 온도, 즉 98.6 ° Fahrenheit (37 ° Celsius)로 유지하기 위해 땀을 흘립니다. 우리 가이 신체 기능을 잃어버린다면 더운 날씨에 열사병으로 고통받을 수 있습니다.

신체가 매일 취하는 모든 음식을 생각하십시오. 이것은 어떻게 든 태워 야합니다. 이 음식의 연소는 신체 내에서 열을 일으켜 뇌가 몸의 자연 냉각 과정을 시작하도록 우리의 뇌를 유발합니다. 인체 내부에는 땀샘으로 알려진 세포의 길고 비틀어 진 튜브가 있습니다. 피부의 혈관이 열리고 액체는 모공을 통해 방출됩니다.

우리 몸에는 약 2 백만 개의 땀샘이 있습니다. 우리는 그것을 깨닫지 못할 수도 있지만 추운 날인 경우에도 우리는 특정한 일을하지 않습니다.y 힘들어. 몸은 물의 3 분의 2이며 땀을 흘리면서 매일 많은 양을 잃습니다. 그렇기 때문에 잃어버린 액체를 보충하기 위해 매일 약 2 리터의 물을 마시는 것이 중요합니다.

두 가지 유형의 땀샘이 있습니다 : eccrine과 aprrocrine glands. eccrine은 둘 중에서 더 일반적이며 이마, 손의 손바닥 및 발의 발바닥과 같은 몸의 일부에서 발견됩니다. 앞질체는 겨드랑이와 모낭의 끝에서 찾을 수 있습니다.

땀 자체는 다른 요소로 구성됩니다. 가장 흔한 원소는 물과 나트륨 (소금)이라고합니다. 때때로, 우리는 땀이 적은 생산량을 가질 수 있습니다. 이것은 시원하고 쉬고있을 때 발생합니다. 더운 날씨 나 운동을 할 때 더 높은 땀 생산량이 발생합니다. 높은 생산량은 저 SWEA보다 약 20 % 더 많은 나트륨을 포함합니다.T 생산.

우리가 묻을 때 화학 요소에도 차이가 있습니다. 앞질 시간 또는 겨드랑이에서 생성되는 땀은 두껍고 황색이 될 수 있습니다. 지방산과 단백질이 포함되어 있기 때문입니다. 이 유형의 땀은 팔 아래의 땀이며, 말을 노란색으로 바꿀 수있는 발 말기와 결합합니다. 우리가 탈취제를 적용 할 때는 아 프로라 크린 땀의 냄새에 대항하기 위해 겨드랑이에만 있습니다. 땀은 실제로 무취이지만 분해되기 시작하고 박테리아에 의해 공격을 받으면 냄새가 불쾌 할 수 있습니다.

인도와 같은 더운 기후가있는 국가에서 사람들은 우리에게 건강한 것으로 간주되는 것보다 소금 섭취량이 훨씬 높습니다. 이것은 땀을 통한 소금과 같은 많은 양의 화학 물질을 잃기 때문이라고 가정 할 수 있습니다. 땀은 때때로 창피하지만 우리의 생존에 중요한 자연의 신체 기능입니다.