가속도계 만보계는 무엇입니까?

가속도계 만보계는 수직 이동을 등록하거나 측정하여 착용자가 취한 계단 수를 계산하는 여러 유형의 장치 중 하나입니다. 전달계는 활동을 추적하고 사용자가 활동 수준을 높이도록 동기를 부여하는 훌륭한 도구입니다. 전달계 연구에 따르면 사용량은 신체 활동을 증가시키고 체질량 지수 (BMI)를 감소시키고 혈압 수준을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 다른 유형의 운동 장비와 비교할 때, 후보자는 저렴하고 신뢰할 수 있고 사용하기 쉽습니다.

가장 간단한 유형의 소부생은 스프링 기반 내부 메커니즘을 갖는 진자 모집단입니다. 이 디자인은 스프링에서 매달린 수평 레버 암을 사용하여 단계를 밟을 때 사용자의 고관절이 가속화 될 때 위아래로 움직입니다. 레버 암의 움직임이 열리고 전기 회로가 닫히므로 단계를 등록합니다. 또 다른 유사한 메커니즘은 레버 끝의 자석을 사용하여 단계를 등록하는 근접 스위치를 트립합니다. 진자 소아과 미터 ma레버 암이 움직이고 계단이 계산 될 때 클릭 소리를냅니다.

가속도계 만보계의 내부 메커니즘은 수직 가속도에 비례하여 전압을 생성하는 스트레인 게이지의 일부로 압전 결정을 사용합니다. 이러한 유형의 메커니즘은 내구성이 뛰어나며 일반적으로 스프링 메커니즘보다 오래 지속됩니다. 가속도계 코스도 미터는 또한 단순히 수직 움직임을 등록하기보다는 측정하는 데 중요한 이점을 제공하며 계산 단계 외에도 활동의 강도를 측정 할 수 있습니다. 또 다른 장점은 가속도계보다 코너 미터의 메커니즘이 조용하고 단계를 세는 동안 클릭 소리를 내지 않는다는 것입니다.

진자 만보계는 스프링 메커니즘이 제대로 작동하기 위해 수직 위치에 보관해야하며 일반적으로 허리띠에 잘린 착용됩니다. 각도로 기울거나 착용하면 정확도에 영향을 줄 수 있습니다.모델에 따라 25 % 이상. 가속도계 코스도 미터는 훨씬 더 신뢰할 수 있고 정확한 것으로 나타났습니다. 모델에 따라 1 % 이내에 정확할 수 있습니다. 이중 에이전자 미터 센서가 장착 된 전달계는 기울기에 민감하지 않으며 주머니 또는 지갑으로 운반하거나 발목 스트랩에 착용 할 수 있습니다.

간단한 진자 소아 도미터는 매우 저렴할 수 있으며 운동 촉진 및 인식 프로그램의 일환으로 무료로 제공됩니다. 보다 정교한 가속도계 만보계는 100 달러 이상의 미국 달러가 소요될 수 있으며 일반적으로 거리를 계산하고 연소 된 칼로리 수를 추정하는 것과 같은 추가 기능이 있습니다. 내부 장치의 감도는 다른 모델을 고려할 때 또 다른 중요한 요소입니다. 소아도 미터는 착용자가 앉은 상태에서 몸을 바꾸는 것과 같은 다른 움직임을 계산하여 단계 수를 과대 평가하는 경향이 있습니다. 고품질 의보다면에는 등록하는 루틴이 포함됩니다특정 최소 임계 값 수에 도달 할 때까지 단계를 기록하지 않으므로 오버 카운트를 방지하는 데 도움이됩니다.