가속도계 보수 계란 무엇입니까?

가속도계 만보계는 수직 운동을 등록하거나 측정하여 착용자가 취하는 걸음 수를 계산하는 여러 유형의 장치 중 하나입니다. 보수계는 활동을 추적하고 사용자가 활동 수준을 높이도록 동기를 부여하는 데 유용한 도구입니다. 만보계에 대한 연구에 따르면 사용시 신체 활동이 증가하고 체질량 지수 (BMI)가 감소하며 혈압 수준이 감소합니다. 다른 유형의 운동 장비와 비교할 때 만보계는 저렴하고 안정적이며 사용하기 쉽습니다.

가장 간단한 유형의 보수계는 스프링 기반 내부 메커니즘이있는 진자 보수계입니다. 이 디자인은 발판을 밟을 때 사용자의 고관절이 가속 될 때 위아래로 움직이는 스프링에 매달려있는 수평 레버 암을 사용합니다. 레버 암의 움직임은 전기 회로를 열었다 닫아 단계를 등록합니다. 다른 유사한 메커니즘은 레버의 끝에 자석을 사용하여 단계를 등록하는 근접 스위치를 트립합니다. 진자 보수계는 레버 암이 움직이고 걸음 수가 계산 될 때 딸깍 소리가납니다.

가속도계 만보계의 내부 메커니즘은 수직 가속도에 비례하여 전압을 생성하는 스트레인 게이지의 일부로 압전 결정을 사용합니다. 이 유형의 메커니즘은 내구성이 뛰어나며 일반적으로 스프링 메커니즘보다 오래 지속됩니다. 가속도계 만보계는 단순히 수직 이동을 등록하는 것이 아니라 측정하는 점에서 중요한 이점을 제공하며, 계수 단계 외에도 활동 강도를 측정 할 수 있습니다. 또 다른 장점은 가속도계 만보계의 메커니즘이 조용하고 걸음 수를 세는 동안 딸깍 소리가 나지 않는다는 것입니다.

스프링 메커니즘이 제대로 작동하려면 진자 보수계를 똑바로 세운 상태로 유지해야하며 일반적으로 허리띠에 클립으로 착용됩니다. 기울어 지거나 비스듬히 착용하면 모델에 따라 정확도가 25 % 이상 향상 될 수 있습니다. 가속도계 만보계는 훨씬 더 안정적이고 정확한 것으로 나타났습니다. 모델에 따라 1 % 내에서 정확할 수 있습니다. 이중 가속도계 센서가 장착 된 보수계는 기울기에 민감하지 않으며 주머니 나 지갑에 넣거나 발목 끈에 착용 할 수 있습니다.

간단한 진자 보수계는 매우 저렴하며 운동 홍보 및 인식 프로그램의 일부로 무료로 제공됩니다. 보다 정교한 가속도계 만보계는 100 달러 이상이 소요될 수 있으며 일반적으로 거리 계산 및 소모 된 칼로리 수 추정과 같은 추가 기능이 있습니다. 내부 장치의 감도는 다른 모델을 고려할 때 또 다른 중요한 요소입니다. 보수계는 앉은 동안 착용자가 몸을 이동시키는 것과 같은 다른 움직임을 세어 걸음 수를 과대 평가하는 경향이 있습니다. 고품질 보수계에는 특정 최소 임계 값 단계 수에 도달 할 때까지 단계를 기록하지만 기록하지 않는 루틴이 포함되므로 초과 계산을 방지 할 수 있습니다.