Wat zijn werkbevestigingen?
Werkbevestigingen zijn positieve uitspraken die men zegt in relatie tot de werkomgeving of taken die men doet. Ze worden verondersteld om werknemers te helpen een positief beeld te houden van waar ze werken en wat ze doen. Sommige ondernemers geloven dat deze positieve kijk de productiviteit beïnvloedt.
Mensen worden verondersteld meerdere keren per dag werkbevestigingen te zeggen, vergelijkbaar met andere bevestigingen. Het idee is dat, om de werkbevestiging echt te laten werken, men de verklaring moet herhalen om het onderbewustzijn te laten accepteren. Er is echter geen goed of foutmoment om de herhalingen te doen. Veel mensen vinden het leuk om hun werkbevestigingen vóór het begin van hun diensten te herhalen, maar als ze na het werk worden gezegd, kunnen negatieve gebeurtenissen die de dienst mogelijk heeft veroorzaakt, opnieuw worden gericht.
Een groot probleem met werkbevestigingen is dat alleen al het zeggen van de bevestigingen niet garandeert dat iemand zich beter voelt over zijn werk. Als een persoon bewust of onbewust iets gelooft dat in strijd is met de werkbevestiging, kan de geest het concept achter de verklaringen verwerpen. Dit betekent dat, om de werkbevestiging nuttig te laten zijn, de persoon die de bevestiging herhaalt op een bepaald niveau bereid moet zijn de bevestiging als waarheid te aanvaarden.
Op het intrapersoonlijke niveau helpen werkbevestigingen werknemers soms om stress gerelateerd aan hun baan te verminderen of te elimineren. De vermindering of eliminatie van stress heeft in sommige gevallen fysiek effect op werknemers, omdat stress verband houdt met gezondheidsproblemen zoals hoge bloeddruk, migraine en vermoeidheid. Bedrijven ondersteunen vaak het gebruik van werkbevestigingen omdat gezondere werknemers zich vertalen in minder gemiste werkdagen en lagere verzekeringskosten.
Werkbevestigingen kunnen ook de interpersoonlijke relaties op het werk beïnvloeden. Wanneer een persoon positiever wordt als gevolg van het doen van affirmaties, behandelen ze anderen vaak met een hoger niveau van respect. Ze werken goed in teams en zijn ruimdenkend. Wanneer ze proberen problemen op te lossen, geven positieve werkers niet gemakkelijk de nederlaag toe en proberen ze buiten de kaders te kijken om een oplossing te vinden. Dit is een goede zaak vanuit het standpunt van het bedrijf omdat het bedrijf niet zoveel tijd of geld hoeft te besteden aan het oplossen van conflicten.
Wanneer werknemers gezond zijn en goed samenwerken met anderen, kan de productiviteit in een bedrijf toenemen. De verhoogde productiviteit kan op zijn beurt zich vertalen in verhoogde omzet en winst. Dit kan soms het verschil maken tussen een bedrijf dat overleeft en moet folden.
Er is geen enkele bevestiging of verzameling van bevestigingen die het beste is. Elke werknemer heeft verschillende overtuigingen en taken, dus werkbevestigingen moeten worden afgestemd op de situatie. Een vrachtwagenchauffeur kan bijvoorbeeld "Niets zal me vandaag op de weg vertragen" als een bevestiging gebruiken, terwijl een arts iets kan gebruiken als "Wat ik zie bij mijn patiënten zal me meer leren over geduld en menselijkheid." De enige echte vereiste is dat de bevestiging iets moet uitdrukken dat de werknemer wil gebeuren of realiteit wordt.