Wat zijn persoonlijke ontwikkelingsvaardigheden?
Persoonlijke ontwikkelingsvaardigheden zijn vaardigheden of attitudes die een persoon kan ontwikkelen of omarmen als een poging om meer voldoening uit zijn of haar leven te vinden. Deze verschillende vaardigheden zijn voornamelijk bedoeld voor persoonlijke ontwikkeling, zoals de naam zou impliceren, en zijn daarom bedoeld om een persoon gelukkiger en tevredener te maken met de dingen die hij of zij doet. Aan de andere kant kunnen veel van deze concepten ook worden uitgebreid tot het professionele leven van een persoon en daarom kunnen ze worden gepromoot als een manier om iemand sterker te maken als werknemer of manager. Persoonlijke ontwikkelingsvaardigheden worden vaak gepromoot door levenscoaches en therapeuten als manieren voor mensen om controle over hun leven te nemen en positieve verandering op persoonlijk niveau te beginnen beïnvloeden.
De persoonlijke ontwikkelingsvaardigheden die een persoon belangrijk vindt of waaraan hij werkt, hangen meestal sterk af van wat iemand wil bereiken. Deze vaardigheden zijn redelijk subjectief van aard en niet altijd gemakkelijk te definiëren. Als iemand met een therapeut of levenscoach werkt, zal die professional vaak de persoonlijke ontwikkelingsvaardigheden vaststellen die de persoon zou moeten ontwikkelen. De aard van deze vaardigheden kan echter vaak betrekking hebben op het verbeteren van persoonlijke prestaties of geluk om een groter gevoel van welzijn te bereiken.
Enkele veel voorkomende vaardigheden voor persoonlijke ontwikkeling zijn concepten zoals positief denken, individuele excellentie en een privégevoel, en eerlijkheid en integriteit. Door zich te concentreren op dit soort vaardigheden of attitudes, kan een persoon een gevoel van persoonlijke en intrinsieke eigenwaarde of waardering leren kennen, waardoor hij of zij zich op andere manieren kan ontwikkelen. Iemand die bijvoorbeeld een sterk gevoel van eerlijkheid heeft ontwikkeld, kan als gevolg daarvan een groter gevoel van zelfvertrouwen hebben dat voortkomt uit de wetenschap dat hij of zij zich op een eerlijke en oprechte manier gedraagt.
Andere veel voorkomende persoonlijke ontwikkelingsvaardigheden kunnen zijn: doorlopend leren en onderwijs, interpersoonlijke communicatie, een groter gevoel van leren van fouten en leren verwelkomen verandering. Een life coach kan bijvoorbeeld iemand aanbevelen die doodsbang is om fouten te maken, werken aan een beter begrip van het belang van fouten in het leerproces. Door dit begrip te ontwikkelen, kan de persoon minder bang zijn voor het vooruitzicht om een fout te maken, en daarom vrij zijn om te handelen op manieren die hij of zij eerder onmogelijk had geacht. Iemand anders kan bijvoorbeeld werken aan persoonlijke ontwikkelingsvaardigheden zoals het omarmen van verandering, om meer open te staan voor het idee van een baanpromotie of een nieuwe carrière.