Wat doet een gymnastiekcoach?
Een gymnastiekcoach traint een gymnastiekteam of gymnast. Een persoon met deze titel is vaak verantwoordelijk voor het beoordelen van de gymnasten in zijn functie en het ontdekken van hun sterke en zwakke punten. Hij kan deze beoordeling vervolgens gebruiken om erachter te komen hoe de atleten hun vaardigheden verder kunnen ontwikkelen en om evenementen te kiezen waarmee ze hun talenten kunnen tonen, zichzelf kunnen uitdagen en dichter bij hun volledige potentieel kunnen komen. Een gymnastiekcoach heeft als taak de gymnasten waarvoor hij verantwoordelijk is te motiveren en aan te moedigen, terwijl hij ook feedback en constructieve kritiek levert.
Een van de taken die een gymnastiekcoach meestal heeft, is het helpen van de gymnasten bij zijn werkzaamheden aan verschillende soorten gymnastiekbewegingen en oefeningen. Een coach kan gymnasten bijvoorbeeld door oefeningen leiden die hen helpen hun kracht op te bouwen en hun conditie te verbeteren. Deze oefeningen kunnen niet alleen helpen om hun vermogen om goed te presteren als gymnasten te verzekeren, maar kunnen hen ook helpen blessures te voorkomen. Een gymnastiekcoach kan de gymnasten ook door verschillende bewegingen leiden die ze tijdens evenementen en tentoonstellingen kunnen uitvoeren, waardoor ze hun vaardigheden kunnen verbeteren en hun vaardigheden verder kunnen ontwikkelen.
Een gymnastiekcoach kan ook evenementen zoeken en selecteren waarbij zijn gymnasten zullen optreden en concurreren. Daarbij houdt hij meestal rekening met de eisen van hun huidige schema's om te voorkomen dat ze te zwaar worden belast. Dit is belangrijk, omdat pauzes tussen evenementen ertoe kunnen bijdragen dat gymnasten op hun best zijn en blessures en slechte prestaties door vermoeidheid voorkomen. Bovendien kan hij proberen een evenwicht te vinden tussen gebeurtenissen die relatief eenvoudig zijn voor de gymnasten en die welke een grotere uitdaging vormen.
Vaak neemt een gymnastiekcoach ook videobanden op. Hij kan dan de banden bekijken, samen met de gymnasten, om constructieve kritiek en feedback te geven. Deze beoordelingen kunnen de sporters helpen problemen vast te stellen en betere turners te worden. Een gymnastiekcoach kan soms ook oefeningen voor dit doel opnemen.
Een persoon kan zich voorbereiden om een gymnastiekcoach te worden door ervaring op te doen in het veld. Hij kan bijvoorbeeld zelf beginnen als gymnast en vervolgens coach worden. Sommige mensen beginnen echter met het assisteren bij verschillende soorten gymnastieklessen of worden assistent van hoofdcoach. Er zijn ook speciale trainingsprogramma's die een persoon kan volgen om zich voor te bereiden om coach of instructeur te worden. Een persoon kan zelfs certificering aanvragen als coach, wat kan betekenen dat hij een vergoeding moet betalen en moet slagen voor een examen.