Wat is een geestelijke gezondheidstherapeut?
Vraag twee psychiaters om hun beroep te definiëren, en er kunnen verschillende antwoorden zijn. Ook wel een psychische hulpverlener, therapeut of psychotherapeut genoemd, de definitie van wat deze professionals kunnen variëren en gebaseerd zijn op veel verschillende soorten factoren. In grote lijnen is de psychotherapeut een getrainde professional die een breed scala aan therapeutische ondersteuning kan bieden aan individuen of groepen en aan koppels of gezinnen. De nadruk ligt meestal op de geïdentificeerde problemen van de persoon of groep, en manieren waarop discussie of nadenken over deze problemen verandering zou kunnen bevorderen.
Vrijwel iedereen die een psychotherapeut wordt genoemd, heeft ten minste een masterdiploma en bijbehorende licenties. Mensen kunnen een huwelijkstherapeut (MFT), een erkende maatschappelijk werker (LCSW) of een erkende professionele hulpverlener (LPC) worden. Sommige psychologen zijn ook gespecialiseerd in therapie, hoewel hun diploma dit misschien niet aangeeft. Toch kan een psycholoog met een Psy.D-graad zich meer specifiek hebben gericht op psychische problemen en counseling op school.
Er zijn verschillende dingen die een psychotherapeut kan doen. Ze luisteren en praten meestal met mensen die verschillende problemen hebben. Deze problemen kunnen geestesziekten zijn, in welk geval de therapeut misschien ook samenwerkt met een psychiater die medicatie voor een patiënt voorschrijft. Veel andere basisproblemen kunnen de focus van therapie zijn, zoals omgaan met trauma, moeite hebben met het beheersen van emoties, proberen belangrijke beslissingen te nemen, de hele tijd verdrietig of boos zijn, en vele anderen. Vaak bespraken de therapeut en de cliënt in individuele sessies problemen die op dit moment uitdagend zijn, en door deze discussie en / of andere gebruikte technieken kunnen manieren worden gevonden om problemen op te lossen.
Zoals gezegd, is geestelijke gezondheidstherapie niet noodzakelijkerwijs individuele therapie. Therapeuten kunnen groepen leiden die specifiek zijn voor bepaalde problemen en klanten of anderen uitnodigen om lid te worden. Koppels of gezinstherapie kunnen ook geestelijke gezondheidstherapie zijn. Al deze typen zijn gericht op het helpen oplossen van mentale problemen.
Hoewel deze beschrijving simplistisch klinkt, is het niet de bedoeling. Problemen oplossen kan moeilijk zijn, en terwijl een cliënt praat, is de psychotherapeut actief bezig met actief luisteren. Hij of zij ziet mogelijk terugkerende problemen voorafgaand aan de klant. Afhankelijk van wat voor soort therapie wordt toegepast, kan de therapeut deze kwesties vervolgens onder de aandacht van de cliënt brengen.
Dit is het gedeelte waar dingen uitzonderlijk ingewikkeld worden. Er zijn veel verschillende denkrichtingen die ten grondslag kunnen liggen aan hoe een psychotherapeut zijn werk uitvoert. Sommige hiervan, zoals psychoanalyse, suggereren dat de therapeut heel weinig zegt en de problemen en problemen altijd van de cliënt laat komen. Andere vormen van therapie, zoals cognitieve gedragstherapie, zijn meer gericht op lesgeven, en een cliënt kan zelfs elke week huiswerk meenemen. Wat grote verschillen in aanpak kunnen zijn, kan de moeilijkheid om te bepalen wat een psychotherapeut doet heel goed onderstrepen. Om de zaken te verwarren, onderschrijven veel therapeuten een eclectische benadering, die gebaseerd kan zijn op veel verschillende denkrichtingen die geschikt lijken voor elke individuele cliënt.
Uiteindelijk kan worden gezegd dat de psychotherapeut met cliënten in verschillende configuraties werkt om aan problemen van alles te werken, van een raadselachtige tot diep ernstige aard. De manier waarop dit werk verloopt, hangt af van de training en voorkeuren van de therapeut. Evenzo kiezen sommige therapeuten ervoor om met specifieke groepen te werken en werken ze mogelijk niet met kinderen, koppels of werken ze misschien niet met volwassenen. Dit werk vindt vaak plaats in een kantooromgeving, maar dingen zoals groepswerk kunnen in vergaderruimtes plaatsvinden en soms reizen therapeuten naar de locaties van hun cliënt, in plaats van dat patiënten hen ontmoeten.