Wat is ACSM-certificering?
Veel organisaties geven certificering aan personal trainers, maar weinigen zijn zo uitgebreid als de certificeringen van het American College of Sports Medicine, ook bekend als ACSM. Met de certificering kan een trainer zijn of haar kennis over lichaamsbeweging en het menselijk lichaam benadrukken. Er zijn verschillende soorten ACSM-certificeringsexamens die trainers kunnen afleggen.
Een personal trainer is een gezondheidswerker wiens taak het is om cliënten te helpen efficiënter te trainen. Rekening houdend met de behoeften van een cliënt, zal hij of zij oefeningen ontwerpen die een cliënt helpen zijn doelen zo snel mogelijk te bereiken. Trainers trainen ook met hun klanten om ervoor te zorgen dat de klant elke oefening correct uitvoert.
Certificering kan een trainer helpen bij het vinden van werk in een sportschool of bij particuliere klanten. Sommige sportscholen of fitnesscentra vereisen mogelijk dat een personal trainer een certificering heeft als arbeidsvoorwaarde. Verschillende soorten certificering kunnen worden behaald, gedeeltelijk afhankelijk van het type klanten waarmee een personal trainer van plan is te werken.
De basis ACSM-certificering voor personal trainers wordt ACSM Certified Personal Trainer SM genoemd . Het behandelt de basisprincipes van het opstellen van een oefenplan en het werken met klanten. Om deze basiscertificering aan te vragen, moet een persoon ten minste 18 jaar oud zijn, momenteel houder zijn van een middelbare schooldiploma of GED en een actuele CPR-kaart hebben. De CPR-klasse moet een praktische vaardighedencomponent hebben gehad.
Zodra aan de minimumvereisten is voldaan, kan een persoon het ACSM Certified Personal Trainer SM- examen afleggen. Zelfstudie en persoonlijke cursussen zijn beschikbaar. Er is een hoger niveau van algemene ACSM-certificering, dat niet afhankelijk is van een specialistisch gebied. Deze ACSM-certificering staat bekend als ACSM Certified Health Fitness Specialist.
Klinische professionals kunnen speciale certificeringen behalen. Als de aanvrager een bachelordiploma op klinisch gebied heeft behaald, kan hij of zij de ACSM-certificering verkrijgen die bekend staat als ACSM Certified Clinical Exercise Specialist®. Als de kandidaat in het bezit is van een diploma, kan hij of zij een ACSM-geregistreerde Clinical Exercise Physiologist®-certificering behalen.
Naast de hierboven vermelde ACSM-certificeringen zijn er verschillende speciale ACSM-certificeringen. Een trainer moet de ACSM Certified Personal Trainer SM- certificering hebben voordat hij of zij een specialiteitsexamen kan aanvragen. De ACSM / ACS Certified Cancer Exercise Trainer (CET) certificering is voor trainers die geïnteresseerd zijn in het werken met kankerpatiënten. Trainers die geïnteresseerd zijn in het werken met lichamelijk of geestelijk gehandicapten kunnen een ACSM / NCPAD Certified Inclusive Fitness Trainer (CIFT) worden. ACSM / NSPAPPH Physical Activity in Public Health Specialist (PAPHS) -certificering is voor trainers die geïnteresseerd zijn in het werken in de publieke gezondheidssector.
Een trainer hoeft geen lid te worden van het American College of Sports Medicine om een certificeringsexamen te doen. Als een trainer ervoor kiest om deel te nemen, krijgt hij of zij echter korting op de kosten voor het afleggen van examens. Alle ACSM-certificeringen zijn geaccrediteerd door de Nationale Commissie voor Certificerende Agentschappen (NCAA).