Wat zijn veelvoorkomende oorzaken van spierzwakte en vermoeidheid?

Spierzwakte en vermoeidheid zijn eigenlijk twee verschillende aandoeningen, hoewel ze in sommige gevallen door soortgelijke problemen kunnen worden veroorzaakt. Er zijn een groot aantal mogelijke oorzaken van deze symptomen, waaronder ziekte, spiertrekkingen of -scheuren en overmatig gebruik. Een gebrek aan bepaalde mineralen in het lichaam, spierverspilling door gebrek aan gebruik en aandoeningen van het zenuwstelsel kunnen ook tot deze problemen leiden. In sommige gevallen kan spiervermoeidheid simpelweg worden veroorzaakt door onvoldoende slaap of uitputting, hoewel langdurige symptomen een teken kunnen zijn van iets ernstigers.

Zwakte treedt op wanneer de spier niet in staat is zijn normale kracht te geven. Dit gebeurt meestal bijvoorbeeld na een lange training waarbij de spier gedurende een bepaalde periode pijnlijk of moe wordt. Dit gaat meestal vanzelf weg zodra de spier tijd heeft gehad om te herstellen.

Echte spierzwakte, waarbij de spier permanent zwak wordt, is een ernstiger aandoening. Als een spier in de loop van de tijd geleidelijk zwakker wordt, kan dit een teken zijn van een aantal gezondheidsproblemen, waaronder een aantasting van het zenuwstelsel die de signalen naar de spier beïnvloedt, ziekten zoals coeliakie en aandoeningen zoals fibromyalgie. In de meeste gevallen is een geleidelijke verzwakking van een spier die regelmatig wordt gebruikt, reden voor een bezoek aan een medische professional voor een evaluatie.

Spierzwakte en vermoeidheid, hoewel vergelijkbaar, hebben merkbaar verschillende symptomen. Vermoeidheid is wanneer de spieren moe voelen of energie missen. Dit kan worden veroorzaakt doordat de persoon overwerkt is, onvoldoende slaap krijgt of algemene gezondheidsproblemen, zoals verkoudheid. Meestal verdwijnt vermoeidheid als het probleem is verholpen. Als het niet binnen een paar weken niet beter wordt, moet het individu een arts raadplegen.

Enkele van de ernstigste oorzaken van spierproblemen zijn een ziekte die de lever of nieren aantast, diabetes of hartfalen. Elke aandoening die de bloedtoevoer naar de spieren beperkt, kan een gevoel van zwakte veroorzaken. Van problemen met de schildklier is ook bekend dat ze zwakte en vermoeidheid veroorzaken.

Zowel chronisch vermoeidheidssyndroom als fibromyalgie kunnen dit soort symptomen veroorzaken. Deze aandoeningen kunnen moeilijk te diagnosticeren zijn, dus de zwakte kan lang aanwezig zijn voordat de oorzaak wordt bepaald.