Wat zijn veel voorkomende oorzaken van pijn rechtsboven?
De meeste gevallen van pijn rechtsboven - dat wil zeggen pijn die zich onder de nek en boven de onderrug, meestal rond het rechterschouderblad - veroorzaakt, worden veroorzaakt door gescheurde of uitgerekte spieren en ligamenten, hoewel er een aantal redenen zijn dat dit kan gebeuren, evenals een reeks andere mogelijke oorzaken. Plotseling trauma, als een auto -ongeluk; Spierovergang, zoals gebeurt met repetitieve bewegingen; en een slechte houding zijn enkele van de gemakkelijkst te diagnosticeren. Meer gecompliceerde aandoeningen zoals galblaasziekte en geknepen spinale zenuwen kunnen moeilijker te herkennen zijn, maar kunnen vaak ernstiger zijn voor de patiënt. De meeste medische professionals bevelen aan dat mensen hulp krijgen voor alle pijn die aanhoudend, kloppend, of die interfereert met het dagelijkse leven en werk.
Trauma en letsel
De meerderheid van de bovenrugpijn wordt veroorzaakt door trauma of letsel. In veel gevallen begint de pijn kort na de triggering, maar niet altijd; Terugkwesties ontwikkelen zich soms maanden of zelfs jaren na een blessure, WHICH kan het identificeren van de bron enigszins ingewikkeld maken. Veel van de spieren die de armen en centrale rug verbinden, zijn diep en dicht, en verwondingen kunnen onopgemerkt blijven als ze onder veel lagen plaatsvinden. Pas als een persoon op een nieuwe manier beweegt of het gewonde weefsel blootlegt dat de pijn wordt gevoeld.
Whiplash is een veel voorkomend voorbeeld. Dit soort blessure gebeurt wanneer iemands hoofd en nek naar voren trekt en dan heel plotseling achteruit, en een veel voorkomende klacht is van slachtoffers van auto -ongevallen. Tederheid van de nek wordt soms meteen gevoeld, maar de bovenste rugpijn - aan de rechter- of linkerkant - verschijnt vaak wat tijd later. Elk aantal ongevallen met slip-and-val waar een slachtoffer landde of gewicht op zijn of haar rechterarm legt, kan ook leiden tot pijn rechtsboven later in de lijn.
overmatig gebruik van spier en spanning
spieren overal in het lichaam moeten meestal worden opgewarmdnd afgezwakt om langdurige of repetitieve activiteiten te doorstaan. Iemand die zijn of haar bovenrugspieren met enige regelmaat niet echt heeft gebruikt voordat hij enkele uren doorbrengt met het harken van het gazon, of een spelletje aanraakvoetbal speelt, kan wakker worden met een echt pijnlijke schouder of rug aan hun dominante kant. Hetzelfde is ook gebruikelijk voor atleten of iemand anders die net begint met een regime om bepaalde spieren herhaaldelijk te gebruiken. Langzaam starten is meestal de beste gok, maar zodra de pijn een paar dagen rust is, is meestal de beste remedie.
houdingsproblemen
rugpijn kan ook verband houden met een slechte houding. De wervelkolom is in veel opzichten het anker van het hele lichaam, en wanneer het verkeerd wordt uitgelijnd, kunnen er veel dingen misgaan. "Goede" houding wordt meestal gedefinieerd als zittend of staan op een manier dat de wervelkolom min of meer loodrecht op de grond wordt gehouden, zonder te boogen, te draaien of knikken.
Mensen die voor lange strekken per keer per keer per keer worden ingedrukt ofDie vele uren rijden zijn enkele van de meest voorkomende slachtoffers van een slechte houding, maar de aandoening kan iedereen overkomen. Kleine kinderen in de buurt brengen, zware tassen met slechts één arm dragen, en zelfs gewoon eenvoudig slungelig kan allemaal bijdragen. Wanneer mensen hun schouders naar voren buigen, kunnen hun borstspieren verkorten welke spieren achter zich hebben. Leren hoe u het gewicht meer gelijkmatig kunt verdelen, meer aandacht besteden aan staande positie en het vinden van ergonomisch gepositioneerde bureaustoelen zijn enkele van de gemakkelijkste manieren om dit soort probleem te voorkomen en te behandelen.
geknepen zenuwen
Niet alle spinale problemen zijn echter gespierd en er gebeurt soms pijn als gevolg van problemen met het zenuwstelsel. Een beknelde zenuw in de nek is een relatief ernstige oorzaak van rugpijn die kan leiden tot intense kloppen. Zenuwen kunnen om een paar verschillende redenen geknepen worden, maar hernia en botsporen in de buurt van de wervelkolom zijn enkele van de meest voorkomende. In deze gevallen is pijn rechtsboven vaakSlechts een van de verschillende meer ernstige symptomen, waaronder gevoelloosheid en verlies van sensatie.
niet -gerelateerde ziekten
Galblaasziekte is een van de meer ernstige oorzaken van pijn rechtsboven, hoewel het niet iets is dat de meeste mensen associëren met de rug of wervelkolom. Mensen met galblaasproblemen klagen vaak over een pijn of drukgevoel in de bovenbuik, en in sommige gevallen kan deze pijn zich verspreiden naar het rechter schouderblad. Veel mensen met galblaasziekte ervaren ook misselijkheid en braken, en de aandoening is zeer ernstig.
Verschillende kankers kunnen ook de schuld zijn. Nier-, long- en pancreaskankers veroorzaken vaak pijn om naar buiten uit de buik te stralen en kan in sommige gevallen de achterkant uitstrekken. Bloedkanker zoals leukemie kunnen vergelijkbare symptomen hebben. In al deze gevallen is rugpijn slechts een van de vele, vaak ernstiger, tekenen dat er iets mis is, maar een goede plek kan zijn om te beginnen met een diagnose.
Diagnose van het probleem
Diagnosticeren van rugpijn is vaak iets van een kunst, deels vanwege hoe vaak het optreedt met andere symptomen en de tijdsduur die kan doorgaan tussen de daadwerkelijke letsel of triggerende gebeurtenis en het moment dat de patiënt pijn voelt. De meeste medische professionals beginnen met een volledige medische geschiedenis en onderzoek van de volledige rug-, nek- en spinale regio voordat ze de exacte oorzaak identificeren.
gemeenschappelijke behandelingen
Wanneer pijn niet lijkt te zijn geworteld bij ernstig letsel, bevelen zorgverleners vaak ijspakketten en ontstekingsremmende medicijnen aan, waarvan er veel zonder recept beschikbaar zijn. Mensen die geen ernstige of slopende pijn hebben, willen misschien ook massage, warme en koude kompressen of acupunctuur proberen. Pijn die aanhoudt, moet meestal worden uitgecheckt, en artsen kunnen soms spierverslappers voorschrijven als het letsel de dagelijkse leven en het werk van een patiënt verstoort. In extreme gevallen kan chirurgie of fysiotherapie vereist zijn.
Mensen moeten genenEraal onthouden van lange perioden van fysieke activiteit die spierstammen kunnen verergeren, maar lichte oefening kan soms nuttig zijn voor het uitrekken van pijnlijke spieren en ligamenten ook. Medische professionals zijn meestal het beste in staat om aanbevelingen te doen nadat ze de kans hebben gehad om het probleem persoonlijk goed te diagnosticeren, en patiënten worden meestal ontmoedigd om zelfbehandeling zonder een overleg met een professional.