Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van indigestie en diarree?
Indigestie en diarree worden meestal veroorzaakt door veranderingen in eetgewoonten. Te veel voedsel tegelijkertijd consumeren of te veel vetten eten, leiden vaak tot deze ongemakkelijke lichamelijke reacties, net als te snel eten. Bovendien zijn een aantal ziekten, zwangerschap en angst ook veel voorkomende oorzaken van beide symptomen.
Veel verschillende ziekten kunnen indigestie en diarree veroorzaken, waaronder hernia's, kanker, maagzweren, de ziekte van Crohn, virussen en bacteriën. Prikkelbare darm syndroom (IBS) kan ook deze spijsverteringsproblemen veroorzaken. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door het doorgeven van galstenen, levercirrose, hepatitis en andere lever- en galblaasaandoeningen. Bepaalde medicijnen, zoals antibiotica, kunnen hier ook toe leiden.
Zwangerschap is een andere mogelijke oorzaak van indigestie en diarree. Een toename van vocht- of voedselinname kan bij zwangere vrouwen vaak indigestie veroorzaken en hormonale veranderingen kunnen spijsverteringsproblemen veroorzaken. Arbeid zelf kan ook de symptomen veroorzaken. Als een vrouw deze symptomen tijdens de zwangerschap ervaart, kan haar zorgverlener mogelijk wat verlichting bieden.
Een veel voorkomende oorzaak van indigestie is gastro-oesofageale reflux, of GERD. GERD zorgt ervoor dat de maag de inhoud terug in de slokdarmbuis duwt, waardoor pijn en verschillende andere symptomen ontstaan. Zeer behandelbaar, GERD kan vaak worden voorkomen door levensstijlaanpassing en medicatie.
Er is ook een verband tussen angst en indigestie, en mensen die eten terwijl ze stress ervaren, kunnen ook diarree ervaren. De hoeveelheid lucht die een persoon inneemt tijdens het eten van voedsel onder dwang, zoals tijdens het huilen, kan een opgeblazen gevoel en andere symptomen van indigestie veroorzaken. Van stress zelf is ook bekend dat deze deze symptomen stimuleert.
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen ook deze symptomen veroorzaken. Van alcohol, rood vlees, vetten en cafeïne is bekend dat het darmirritatie stimuleert en gastro-intestinale processen verandert. Kunstmatige zoetstoffen en zuivelproducten kunnen bij sommige mensen ook pijn en andere symptomen veroorzaken die verband houden met indigestie en diarree.
In sommige gevallen kunnen patiënten indigestie en diarree ervaren vanwege interne factoren die uniek zijn voor hun eigen lichaam. Een van de meest voorkomende van deze oorzaken staat bekend als nonulcer indigestie of functionele dyspepsie. Het komt voor wanneer het lichaam van de patiënt voedsel niet goed door het spijsverteringskanaal kan duwen. Bepaalde soorten operaties kunnen ook deze symptomen veroorzaken.
Wanneer het gevolg is van een eetgewoonte, worden diarree en indigestie meestal snel verholpen door het lichaam zelf. Wanneer de symptomen na een paar dagen aanhouden of verergeren, moet een arts worden gecontacteerd om ernstige aandoeningen uit te sluiten. Uitdroging kan het gevolg zijn als diarree niet snel wordt behandeld, vooral bij kinderen.