Wat zijn de tekenen van uitdroging bij volwassenen?
De tekenen van uitdroging bij volwassenen zijn onder andere dorst, verwarring en een verminderde urineproductie. Mensen die tekenen van uitdroging ontwikkelen na het sporten of tijdens warm weer, moeten naar een koele omgeving worden gebracht en worden voorzien van water om te drinken zodat ze hun vochtniveau langzaam weer normaal kunnen maken. Mensen kunnen ook uitgedroogd raken in andere omstandigheden als onderdeel van een systemisch probleem of een reactie op een medicijn. Personen met een risico op uitdroging vanwege medische aandoeningen worden meestal gewaarschuwd door hun zorgverleners, zodat ze maatregelen kunnen nemen om dit te voorkomen.
Vroege tekenen van uitdroging bij volwassenen omvatten meestal, naast de bovengenoemde symptomen, duizeligheid, hartkloppingen, traagheid en zwakte. Mensen realiseren zich misschien niet dat ze uitgedroogd zijn, maar zullen zich niet lekker voelen en hebben de neiging om trager te reageren wanneer ze worden gesproken. Vertraagde reactietijden in reactie op andere stimuli zoals gevaren op een wandelpad kunnen ook worden waargenomen, en mensen kunnen problemen hebben met taken die ingewikkelde cognitieve processen vereisen.
Naarmate de uitdroging vordert, kunnen mensen een droge mond, een gezwollen tong, koude rillingen, pijn op de borst en hoofdrush ontwikkelen. Ze zullen niet kunnen zweten en kunnen struikelen en andere loopproblemen hebben naast een slechte motorcontrole van de handen. In ernstige gevallen kan uitdroging bij volwassenen uiteindelijk leiden tot misselijkheid, epileptische aanvallen en coma. Als de patiënt niet onmiddellijk wordt behandeld, is uitdroging mogelijk.
Wanneer vroeg gevangen, is uitdroging bij volwassenen zeer gemakkelijk te behandelen. De patiënt ergens koel krijgen, water te drinken aanbieden en soms het lichaam spuiten met koud water om de kerntemperatuur te verlagen, zou moeten helpen. Het is belangrijk om te voorkomen dat patiënten te veel water in één keer krijgen en om ze te voorzien van kamertemperatuur in plaats van warm of gekoeld water. Zodra de patiënt ten minste gedeeltelijk gerehydrateerd is en normaal urineert, kunnen elektrolyten aan het water worden toegevoegd om de elektrolyteniveaus van de patiënt stabiel te houden.
In geval van ernstige uitdroging kan ziekenhuisopname nodig zijn voor een adequate behandeling. Uitdroging bij volwassenen kan een groot probleem zijn in zeer warme klimaten waar mensen geen toegang hebben tot omgevingen om af te koelen, evenals plaatsen waar de watervoorziening onregelmatig is. In deze regio's kunnen in de zomer koelcentra worden geopend om mensen te voorzien van water en een plek om te ontspannen uit de hitte. Medisch personeel op dergelijke locaties kan mensen screenen op uitdroging en hen indien nodig behandelen.