Wat zijn de symptomen van ijzertekort?
Hoewel de symptomen van ijzertekort variëren, is ijzergebrekanemie een van de meest bekende-en misschien wel het meest kritische-symptoom. Wanneer beenmerg niet genoeg ijzer heeft, kan dit niet de hemoglobine produceren die nodig is voor het handhaven van gezonde rode bloedcellen, wat bloedarmoede door ijzertekort kan veroorzaken. Als gevolg hiervan produceert het beenmerg minder en kleinere rode bloedcellen dan dat van een gezond persoon. Uiteindelijk kan dit leiden tot een verminderde zuurstoftoevoer naar de organen, wat kan leiden tot orgaanfalen, en in sommige gevallen de dood.
gemeenschappelijke symptomen
Naast bloedarmoede door ijzertekort, zijn enkele andere symptomen van ijzertekort vermoeidheid, lichthoofdigheid, spierzwakte, prikkelbaarheid, een zeer bleek uiterlijk en PIYA-een eetstoornis waarin de patiënt hunkert naar non-food items zoals klei of krijt. Naast deze symptomen kan bloedarmoede ook haarverlies, kortademigheid veroorzaken, flauwvallen, constipatie, hartkloppingen, rinkelen in de oren, Visuele hallucinaties, sensaties van gevoelloosheid of verbranding, en zelden, slaapapneu.
Oorzaken en behandeling
IJzergebrek kan worden veroorzaakt door overmatig bloedingen, niet genoeg voedingsmiddelen eten die ijzer bevatten, of een dieet of medisch probleem dat interfereert met de absorptie van het lichaam van het mineraal. Gemiddeld hebben vrouwen tien keer meer kans dan mannen om deze aandoening te ontwikkelen vanwege het bloed verloren tijdens de menstruatie. Bloedarmoede is het eindstadium van ijzertekort, maar problematische symptomen kunnen zich voordoen, zelfs voordat bloedarmoede instelt. Alle symptomen van laag ijzer moeten altijd serieus worden genomen, omdat bloedarmoede door ijzertekort levensbedreigend kan zijn, maar het kan te voorkomen zijn met vroege behandeling.
Veel symptomen van ijzertekort kunnen worden voorkomen met een goed dieet of met het gebruik van ijzersupplementen, tenzij dit te wijten is aan malabsorptie. IJzerrijk voedsel omvat allerlei soorten vlees, groene bladgroenten,Bonen en tofu. Mensen die gezondheidsproblemen hebben of die veranderingen in hun dieet plannen, moeten dit bespreken met een professional in de gezondheidszorg.
De rol van ijzer
IJzer is een essentiële voedingsstof voor mensen, evenals voor vele andere vormen van leven. Bij mensen helpt het cellulaire ademhaling te reguleren, waardoor de belangrijkste energiebron voor veel verschillende celtypen in het lichaam hun werk kan doen. Het is ook een belangrijke component van rode bloedcellen, die zuurstof voor alle delen van het lichaam bieden en koolstofdioxide terugbrengen naar de longen voor het vervallen. IJzer helpt ook om zuurstof in spiercellen op te slaan.