Wat is onderarm tendinitis?

Peesontsteking in de onderarm is een pijnlijke aandoening die wordt veroorzaakt door een ontsteking van een pees, dat wil zeggen een pees die spieren met bot verbindt. Dit is vaak het gevolg van overmatig gebruik, hoewel het ook kan worden veroorzaakt door een acuut letsel. Symptomen van onderarm tendinitis omvatten pijn langs de onderarm, gevoeligheid en stijfheid. In de meeste gevallen zullen conservatieve behandelingen, zoals het vermijden van activiteit die de aandoening verergert en ijsvorming op het gebied, het probleem oplossen. Andere behandelingen, zoals cortisone-injecties, worden soms gebruikt als conservatieve behandelingen falen.

In de meeste gevallen is onderarm tendinitis het gevolg van overmatig gebruik waardoor de pees ontstoken raakt. Een directe impact of scheur op een onderarmspier kan ontsteking veroorzaken en leiden tot peesontsteking, hoewel dit minder vaak voorkomt. Gewichtheffers hebben vaak last van de aandoening, net als degenen die een baan hebben die veel manueel werk met zich meebrengt. Peesontsteking komt het meest voor wanneer een persoon zijn of haar activiteiten te snel of zonder een goede voorbereiding verandert of verhoogt. Sommige mensen zijn ook meer geneigd om blessures te veel te gebruiken dan anderen om genetische redenen.

Het meest voorkomende symptoom van peesontsteking in de onderarm is pijn langs de lengte van de onderarm. Dit gebied kan ook zacht aanvoelen. Een veel voorkomend teken van peesontsteking is dat de pijn erger wordt tijdens activiteit en vervolgens afneemt tijdens rustperioden, om later opnieuw te voorkomen. Andere symptomen zijn een gevoel van stijfheid in de onderarm en pijn wanneer de arm tegen weerstand wordt bewogen. Een persoon die lijdt aan onderarmpees, kan merken dat de aandoening 's nachts en' s ochtends erger is.

Passende behandeling voor peesontsteking is essentieel als een persoon volledig en snel moet herstellen. Het belangrijkste onderdeel van de behandeling is om te rusten van de activiteit die de pijn veroorzaakt. Peesontsteking is een ontsteking van de pees, dus elke activiteit die pijn veroorzaakt, verhoogt de ontsteking en hersteltijd. Hoe sneller de diagnose wordt gesteld, hoe groter de kans dat conservatieve behandeling effectief zal zijn.

Andere behandelingen zijn ijsvorming op het gewonde gebied, het aanbrengen van compressie op de onderarm en het opgeheven houden van de arm. De tijd die nodig is voor een volledig herstel varieert van persoon tot persoon, afhankelijk van de ernst van de aandoening; het is belangrijk voor de patiënt om verergerende activiteiten te voorkomen totdat het letsel volledig is genezen. In sommige gevallen is een conservatieve aanpak niet voldoende om ontstekingen te verminderen en kunnen andere behandelingen zoals cortisone-injecties worden overwogen. Chirurgie is zelden vereist voor peesontsteking in de onderarm.