Hva er den beste måten å takle en mobbe på jobben?

En arbeidsplassbølle er en ansatt eller veileder som bruker aggressiv eller manipulerende atferd for å skremme andre i et arbeidsmiljø. Hvis ikke den blir behandlet, kan en mobber utgjøre en risiko for den psykiske helsen og fysiske sikkerheten til medarbeidere og påvirke produktiviteten. Den beste måten å takle en mobber på jobben på er å holde hele prosessen strengt profesjonell.

Aggressive arbeidsmobbere har en tendens til å bruke degraderingstaktikker, som å rope eller ringe navn, for å innpode frykt hos andre ansatte og føle seg dominerende. Denne typen mobber på jobben vil vanligvis ha en slags reaksjon som viser at du frykter ham eller henne, så unngå å forsvare deg selv eller å vise følelser. Ignorer mobberens oppmerksomhetssøkende atferd og samhandle bare med ham eller henne på profesjonelle spørsmål. En aggressiv mobbing vil vanligvis gi seg hvis han eller hun ikke får de ønskede reaksjonene.

Manipulerende arbeidsbøller bruker mer subtile måter å skremme andre på. De kan ta æren for ideene dine eller forsøke å tvinge deg til å gjøre arbeidet sitt. En manipulerende mobbing på jobben har en tendens til å bli trukket til redde mennesker som kan ha vanskelig for å holde seg opp for seg selv. Vær selvsikker, men likevel profesjonell når du arbeider med ham eller henne. Fortell høflig om en jobboppgave ikke er ditt ansvar og ikke tilbyr noen unnskyldninger. En manipulerende mobbing har en tendens til å stole på lure taktikker, men vil stoppe taktikken hvis offeret ikke går sammen med dem.

Begynn å dokumentere upassende oppførsel hvis du ikke kan takle en mobber på jobben på personlig basis. Skriv ned hver hendelse så detaljert som mulig med datoer, klokkeslett og eksakte sitater. Når du har nok dokumentasjon til å vise et tydelig mobbemønster, kan du møte noen i bedriftens personalavdeling og vise ham eller henne dokumentasjonen. For å gjøre argumentet ditt mest effektivt, forklar situasjonen fra et produktivitetssynspunkt. Oppgi for eksempel at mobbingens oppførsel skaper et stressende arbeidsmiljø som gjør at du føler deg ukomfortabel eller utrygg og ikke klarer å utføre jobben din.

Hvis din virksomhets personalavdeling ikke iverksetter noen tiltak for å håndtere mobbingen, fortsett å holde fokus på arbeidet ditt og handle så profesjonelt som mulig; Det kan imidlertid være lurt å se etter en ny jobb som siste utvei. Selv om mobbingen ikke er din skyld, kan det å jobbe i et fiendtlig miljø føre til ekstra stress og føre til psykiske og fysiske problemer. Hvis du ender opp med diskriminerende oppførsel når du rapporterer mobberen, kan du vurdere å inngi rettslige skritt.