Hva er de forskjellige klassene for refleksologi?

Zoneterapi er en form for helhetlig praksis som brukes til å manipulere områder av hender, føtter og kropp for å lindre stress og fremme naturlig legning. Refleksologi klasser er tilgjengelige på skoler designet for dette spesifikke formålet, eller klassene kan tas online. Ulike klasser fokuserer på spesifikke områder av kroppen slik at studenten kan få en bedre forståelse av refleksologipraksisen. En refleksolog må være sertifisert gjennom American Reflexology Certification Board (ARCB) og kan fortsette med avanserte klasser når de er sertifisert.

Refleksologi klasser lærer studentene muligheten til å identifisere den riktige måten å nærme seg klientens hender, føtter og kropp. For å få en klar forståelse av praksis og dra nytte av personlig oppmerksomhet fra instruktøren, er klassestørrelser vanligvis begrenset. Dette gjør at eleven kan lære raskere, og gir mulighet for mer en-til-en-tid med instruktøren enn en større klasse vil tillate.

Reflekspunktene i hender og føtter er koblet sammen, og tilsvarer forskjellige kroppsdeler. Ved å legge press på visse reflekspunkter som ligger i hender og føtter, stimuleres blodsirkulasjonen, sammen med nervesystemet. Når blodstrømmen og nervene er blitt stimulert i et område av hender eller føtter, begynner den tilsvarende kroppsdelen å motta riktig mengde oksygenert blod, noe som fremmer en naturlig helbredelsesprosess.

Refleksologi klasser som involverer foten lærer studenten hvordan man holder foten og skaper en behagelig atmosfære for klienten. Studenten læres deretter hvordan man trykker og manøvrerer tommelen over klientens fot, søker etter ømme områder som kan trenge å bli gnidd ut. De forskjellige systemene i kroppen, deres funksjoner og hvor de befinner seg på foten, blir undervist. Å stimulere disse punktene på riktig måte kan frigjøre stress og åpne for kroppens evne til å naturlig helbrede seg selv.

Zoneterapi klasser fokusert spesielt på hånden ligner klassene tatt for foten. Eleven får undervisning i reflekspunktene i hånden, og hvordan man trykker og gnir spesifikke områder. Klassen lærer at refleksologi aldri skal brukes til å opprette en diagnose, eller bare brukes til å behandle sykdom. I stedet må den bare brukes som et middel til å fremme naturlig legning. Studenten får også undervisning i teknikker for å lære sin klient, slik at klienten er i stand til å fortsette praksis hjemme.

Den tredje typen refleksologiklasse vurderer foten og hånden, mens du legger til reflekspunktene i kroppen. Spesifikke treningsøkter og begrensninger læres studenten om hvordan man jobber med spedbarn, barn og eldre. Å arbeide reflekspunkter i kroppen kan frigjøre stress. Reflekspunkter i hele kroppen kan finnes i ører, ansikt, hode, rygg, bryst og ben.

Etter at refleksologikursene er fullført, blir studenten deretter pålagt å utføre et hjemmestudie med et visst antall klienter. Hver klient vil få refleksologi på hender, føtter og kropp. Studenten blir deretter pålagt å levere en skriftlig studie på en zoneterapi før han kan søke om sertifisering. Når sertifisering er oppnådd, kan avanserte sertifiseringsklasser tas.