Hva gjør en helhetlig helsetrener?
En helhetlig helsetrener er ansvarlig for å utdanne og oppmuntre individer i flere velværeområder, som balansering av arbeid og liv, ernæring og måltidsplanlegging, trening, medisiner og selvtillit. Disse fagfolkene veileder folk med denne helsetilnærmingen fordi de tror at alle helsedeler henger sammen, og at det ikke er tilstrekkelig å se på ett individuelt velværeområde. Som en del av sitt arbeid driver en helhetlig helsetrener også med andre aktiviteter relatert til forretnings- og helsetjenester, for eksempel å koordinere med leger på vegne av klienten og føre klientjournal.
Det er ikke nødvendig å ha noen legitimasjon for å forfølge en helhetlig helsetrenerkarriere. Når det er sagt, selv om det er mulig å gjøre noen grunnleggende helsetreninger uten sertifiseringer eller lisenser, ser klienter og arbeidsgivere etter en helhetlig helsetrener som har kompetanse eller spesialisert erfaring innen området de trenger hjelp. For eksempel, hvis en person ønsker hjelp med å miste vekt og spise riktig, kan hun se etter en coach med en grad i ernæring eller som er en sertifisert personlig trener. Trenere kan også være avansert medisinsk fagpersonell som registrerte sykepleiere og leger, så de nøyaktige oppgavene en helhetlig helsetrener er kvalifisert til å utføre er ikke konsekvente.
Uansett sertifiseringer og lisenser som en helhetlig helsetrener har, er et hovedmål å gi råd og veilede klienten i å utvikle en rimelig helseplan. Dette betyr å samle grunnleggende informasjon om klientens helsehistorie, velværeproblemer og motivasjoner for endring. Treneren snakker med klienten for å forstå barrierer som kan hindre fremgang og hvilke alternativer som kan være mest gjennomførbare eller gunstige gitt klientens omstendigheter. Hvis treneren oppdager gjennom denne prosessen at klienten trenger tjenester som treneren ikke er kvalifisert for, for eksempel profesjonell mental helse-rådgivning eller vekttapskirurgi, kommuniserer treneren med fagfolkene som kan tilby disse tjenestene for klienten, og hjelpe til med planlegging.
Avhengig av klientens og trenerens legitimasjon, kan arbeid for en helhetlig helsetrener omfatte innstilling og overvåking av kaloriinntak og måling av vekt, personlig tilberedning av måltider og lære å lage mat sunt, lede klienten gjennom et fysisk regime, snakke om følelser, opplevelser og utfordringer, overvåke medisininntak eller gi forhold eller spirituell veiledning. På denne måten handler holistisk helsetrening like mye om livsstil og atferd som det er vitenskapelig forståelse av kroppens prosesser. Selv om holistiske teknikker kan og lindre symptomene på sykdom som allerede er til stede, har holistiske helsetrenere som mål å ta en proaktiv tilnærming til medisin gjennom alt de gjør for klienter, noe som er en direkte kontrast til allopatisk medisin.
Med fremskritt innen teknologi er det mulig for trenere å gjøre mye av arbeidet sitt hjemmefra. De kan for eksempel gi veiledning gjennom e-post og telefonkorrespondanse. Trenere møter imidlertid klienter ansikt til ansikt, men det er noen ganger nødvendig avhengig av de nøyaktige tjenestene kunden ønsker.
En helhetlig helsetrener, som ligner andre utøvere, for eksempel kondisjonstrenere, er vanligvis selvstendig næringsdrivende. Deretter er de ansvarlige for å håndtere alle områdene i deres coachingvirksomhet. For eksempel må de håndtere markedsføring, fakturering, føre poster og skatter. Av denne grunn kan trenere ta klasser relatert til virksomhet for å øke suksessen. Hvis sertifisert eller lisensiert, kan treneren også ta etterutdanningskurs slik det kreves av sertifiserings- eller lisensbyrået.