Hva gjør en sportspsykolog?
En sportspsykolog er en lisensiert psykisk helsepersonell som hjelper idrettsutøvere med å forbedre prestasjonen og fokuset. Han eller hun jobber med sportsspillere for å hjelpe dem med å identifisere utfordringene sine, jobbe gjennom vanskelige tider og sette seg mål. Psykologer bruker mange etablerte terapimetoder så vel som spesialiserte teknikker som er tilpasset de unike attributtene til friidrett. De fleste idrettspsykologer jobber i privat praksis, og gir råd til enkeltpersoner på avtale; Noen er imidlertid ansatt i college og profesjonelle idrettsorganisasjoner for å samarbeide spesielt med medlemmer av et team.
En idrettsutøver kan søke tjenestene til en sportspsykolog hvis hennes prestasjoner avtar eller hun ser ut til å miste interessen for idretten hennes. Psykologen stiller spørsmål i et forsøk på å avdekke de underliggende årsakene til dårlig spill eller en holdningsendring. Idrettsutøveren kan ha personlige problemer hjemme, for eksempel som forhindrer henne i å dedikere alt hennes fokus til idretten hennes. ThE -psykolog kan hjelpe henne med å jobbe gjennom problemer og finne ut viktige beslutninger om livsliv. Hun kan anbefales å ta en pause fra friidrett eller delta i aktiviteter designet for å hjelpe henne med å redusere stress og forbedre mentalt fokus under aktiviteter.
Sportspsykologer samarbeider med idrettsutøvere fra hver idrett, aldersgruppe og ferdighetsnivå. En psykolog som råder med ungdoms- og amatøridrettsutøvere i et samfunn, jobber vanligvis i en privat praksis, og møter enkeltpersoner for å diskutere spørsmål. Mange profesjonelle lag og sportsstjerner ansetter psykologer for å gi hjelp på heltid. En idrettspsykolog som er ansatt i en profesjonell golfspiller, for eksempel reiser med ham til turneringer og bruker utallige timer både på og på golfbanen for å hjelpe ham med å holde fokus og forstå ytelsesproblemer fra et psykologisk synspunkt.
i de fleste land, en toårig master- eller fireårig doktorgradE er nødvendig for å bli sportspsykolog. Relativt få akkrediterte master- og doktorgradsprogrammer er spesielt rettet mot sportspsykologi, og de fleste fagpersoner kommer inn i feltet etter å ha mottatt en mer generell grad og fått rådgivningserfaring i andre omgivelser. En person er vanligvis pålagt å bestå en skriftlig lisenseksamen administrert av hans eller hennes stat eller land etter å ha tjent en grad og fått overvåket erfaring.
Tilleggssertifisering er ikke vanligvis nødvendig for å begynne å jobbe som sportspsykolog, selv om mange bestemmer seg for å bli medlem av private organisasjoner og ta frivillige eksamener for å forbedre legitimasjonen. Organisasjoner som fremme av anvendt sportspsykologi i USA gir sertifisering og jobbsøkingstjenester for nye fagpersoner på området. Med trening, engasjement og tålmodighet kan et individ finne en tilfredsstillende karriere som jobber med sportsstjerner.