Hva gjør en ADD Coach?
En oppmerksomhetsunderskuddslidelse (ADD) -coach er en person som gir hjelp til personer med ADD og oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) som trenger hjelp med livsoppgaver fra å gjøre lekser til å søke på jobber. ADD-trenere gir sine klienter ferdigheter de kan synes er nyttige, og de kan samarbeide med andre tjenesteleverandører som ergoterapeuter, sosionomer og psykisk helsepersonell, avhengig av kundens behov. Spesiell trening og sertifisering er vanligvis ikke nødvendig for å bli ADD-coach, men kan hjelpe for folk som ønsker å bygge coachingkarrierer.
ADD-trenere kan møte mennesker i alle aldre, selv om de ofte jobber med voksne og tenåringer. I likhet med andre trenere, begynner de profesjonelle forhold til kundene sine ved å sette seg ned med klienten for å snakke om mål og identifisere spesifikke problemer. Noen klienter vil bare ha generell hjelp til å organisere livene sine, mens noen kan ha et spesifikt mål som å komme inn på college, søke på en ønsket jobb eller ta opp et problem på arbeidsplassen.
ADD-treneren kan kjøre noen tester for å lære mer om de spesifikke svekkelsene og hindringene en klient opplever. Denne informasjonen brukes sammen med data samlet i intervjuet for å utvikle en tilnærming som passer kundens behov. En ADD-coach kan hjelpe mennesker med oppgaver som å lære seg å behandle og fullføre applikasjoner, velge passende klær for intervjuer eller lære å minimere nervøse tics eller unngå fiksing når de snakker med mennesker.
Personer med ADD og ADHD kan oppleve en rekke fokusproblemer som ofte fører til problemer med å fullføre oppgaver. En ADD-coach jobber sammen med en klient for å utvikle fokuseringsferdigheter og for å hjelpe klienter å kanalisere overflødig energi til produktiv bruk. De kan gi kundene sine øvelser å gjøre hjemme, så vel som arbeidsbøker for å behandle opplevelsene sine, og klienter kan oppfordres til å journalføre eller på annen måte dokumentere dagene sine for å samle inn informasjonen som treneren kan finne nyttige for å hjelpe dem med å adressere spesifikke bekymringer. ADD-treneren kan for eksempel merke at klienten jobber bedre under spesifikke forhold, og kan samarbeide med klienten om å skape et mer effektivt arbeidsområde.
Klienter kan møte med en ADD-coach for en enkelt økt for å jobbe med et enkelt problem, eller planlegge på flere økter for å gå over forskjellige livsferdigheter. Andre mennesker jobber av og på med en coach i en lengre periode, og er avhengige av assistenten fra treneren for å hjelpe dem med å adressere og tilpasse seg livets endringer.
Noen trenere jobber uavhengig, mens andre er knyttet til klinisk praksis eller organisasjoner for sosiale tjenester. Personer som er interessert i å jobbe med en ADD-coach kan vanligvis få henvisninger fra leger eller ADD-fora, der personer med ADD møter opp for å utveksle informasjon og råd.