Hva er treningsfysiologi?

Treningsfysiologi er et studiefelt som er viet til å undersøke kroppens respons på fysisk aktivitet. I et nøtteskall er hovedfokuset "trening som medisin." Temaer av interesse for noen som jobber innen treningsfysiologi kan omfatte utgifter til menneskelig energi, overføring av menneskelig energi og miljøeffekter på fysiologi. Treningsfysiologer bruker også mye studier på hvordan fysisk aktivitet påvirker kroppens kardiovaskulære system, endokrine system og muskel- og skjelettsystem.

Feltet for treningsfysiologi kan deles inn i to primære spesialiseringsområder: kondisjon og rehabilitering. Trening av fysiologer som fokuserer på kondisjon kan samarbeide med profesjonelle idrettsutøvere for å forbedre prestasjonene eller rådgi private kunder som prøver å gå ned i vekt og komme i form. Treningsfysiologiske fagpersoner som spesialiserer seg på rehabilitering hjelper ofte mennesker som er i ferd med å komme seg etter skader eller håndtere kroniske tilstander som leddgikt og LOver ryggsmerter ved å utvikle et tilpasset treningsprogram som kan brukes som en del av en omfattende behandlingsstrategi.

i motsetning til populær tro, krever det å bli en vellykket treningsfysiolog mye mer enn en enkel kunnskap om sport og fysisk form. Sterke kommunikasjonsevner er viktige, siden en treningsfysiolog ofte må jobbe tett med et bredt utvalg av pasienter på daglig basis. Studenter som er interessert i å forfølge karrierer innen treningsfysiologi, vil også måtte fullføre strenge college -kurs i kjemi, menneskelig anatomi, sportsernæring, kinesiologi og biomekanikk. En lavere grad i treningsfysiologi eller treningsvitenskap er vanligvis nødvendig, og en mastergrad kan være nødvendig for visse typer sysselsetting. Praktisk erfaring oppnådd gjennom en praksisplass eller deltidsarbeid anbefales sterkt for de fleste inngangsnivåTreningsfysiologiposisjoner.

Det er mange sysselsettingsmuligheter innen treningsfysiologi. En treningsfysiolog kan finne arbeid som en sports- og velværeprogramleder, en sprettmedisinsk forsker, en treningsklubbinstruktør, bedriftshelsespesialist, ernæringskonsulent eller en sportsfysiolog for et profesjonelt atletisk team. Det er også en rekke sykehusstillinger som er tilgjengelige for treningsfysiologer som ønsker å spesialisere seg i kardiopulmonal rehabilitering. Lønn for treningsfysiologer varierer avhengig av geografisk beliggenhet, yrkeserfaring og typen arbeidsgiver.

Siden treningsfysiologien raskt utvikler seg når forskere lærer mer om effekten av fysisk aktivitet på menneskekroppen, er etterutdanning en nødvendighet. Uavhengige profesjonelle organisasjoner som Center for Exercise Physiology gir pågående utdanning og opplæring for treningsfysiologer. I tillegg AmeriKan College of Sports Medicine administrerer et registrert klinisk treningsfysiolog -sertifiseringsprogram.