Hva er coaching for personlig utvikling?
Coaching for personlig utvikling er prosessen med å hjelpe en annen person til å identifisere og utvikle hans eller hennes personlige styrker til å leve et lykkeligere og mer vellykket liv. Dette kan ha mange forskjellige former, men involverer typisk en enkelt person som fungerer som coach og bistår en klient. En trener jobber på samme måte som en trener for atletiske begivenheter, ved å snakke med og evaluere handlingene og forståelsen til noen andre, og deretter gi veiledning om hvordan du kan gjøre forbedringer der det er nødvendig. Coaching for personlig utvikling er ofte ment som en måte å forbedre noens personlige liv, selv om mange av ferdighetene og ideene som presenteres i det kan overføres til profesjonelle miljøer.
Noen ganger kalt "coaching i livet", er den grunnleggende ideen bak coaching for personlig utvikling lik en annen form for coaching. I friidrett, for eksempel, er en trener ofte ansvarlig for å føre tilsyn med trening og utvikling av et lag. Hvis en spiller har problemer med å utføre en viss oppgave i spillet, kan treneren gi ham eller henne tilbakemelding for å lede forbedring, og lede spillerne på laget mot seier.
En coach ansatt i coaching for personlig utvikling ser på og evaluerer handlingene og holdningene til noen i livet hans, og gir deretter tilbakemeldinger og hjelp til forbedringer som kan gjøres. Hvis noen konsekvent har problemer med tidsstyring, for eksempel, kan hans eller hennes coach hjelpe ved å lære teknikker og metoder for organisering og bedre planlegging. Det endelige målet med denne personlige utviklingstreningen er at en klient skal gjøre forbedringer i livet sitt, akkurat som spilleren på et lag. “Seier” kommer fra noen som oppnår et lykkeligere og mer vellykket liv.
Ikke alle har behov for coaching for personlig utvikling, men det ble stadig mer populært gjennom begynnelsen av det 21. århundre. Mange mennesker kan føle seg som om barndommen og ungdommens utdanning og oppvekst ikke forberedte dem ordentlig for livet som voksen. Mens skolebarn lærer om matematikk og naturfag, får de ikke nødvendigvis leksjoner i å forvalte et husholdningsbudsjett eller danne mer meningsfulle forhold til andre.
Coaching for personlig utvikling er vanligvis ment som et middel som disse typer leksjoner kan gis av en trent profesjonell. Ulike typer mennesker kan bli livstrenere, selv om de ofte inkluderer psykologer, terapeuter og personer med bakgrunn i kommunikasjon eller sosiologi. På samme måte som en baseball-trener kan sette bestemte mål for å forbedre batting for en spiller, setter en livstrener vanligvis spesielle prestasjoner for en klient å oppnå. Hensikten med coaching for personlig utvikling er at noen skal utvikle livslange ferdigheter som han eller hun fortsetter å bruke etterpå.