Hva er coaching av personlig utvikling?

Personlig utviklingscoaching er prosessen med å hjelpe en annen person med å identifisere og utvikle sine personlige styrker for å leve et lykkeligere og mer vellykket liv. Dette kan ta mange forskjellige former, men involverer vanligvis en enkelt person som fungerer som trener og hjelper en klient. En trener jobber på omtrent samme måte som en trener for atletiske arrangementer, ved å snakke med og evaluere handlingene og forståelsen av noen andre, og deretter gi veiledning om hvordan du kan gjøre forbedringer der det er nødvendig. Personlig utviklingscoaching er ofte ment som en måte å forbedre noens personlige liv, selv om mange av ferdighetene og ideene som presenteres i det, kan overføre til profesjonelle miljøer.

Noen ganger kalt "livscoaching", er den grunnleggende ideen bak personlig utviklingscoaching lik enhver annen form for coaching. I friidrett er for eksempel en trener ofte ansvarlig for å føre tilsyn med opplæringen og utviklingen av et team. Hvis en spiller har problemer med å utføre en vissOppgave i spillet kan treneren gi ham eller hennes tilbakemeldinger for å veilede forbedring, og leder spillerne på laget mot seier.

En coach ansatt i personlig utvikling som coacher på samme måte klokker og evaluerer handlingene og holdningene til noen i hans eller hennes liv, og gir deretter tilbakemelding og hjelp angående forbedringer som kan gjøres. Hvis noen konsekvent har vanskeligheter med tidsstyring, for eksempel, kan hans eller hennes trener hjelpe ved å undervise i teknikker og metoder for organisering og bedre planlegging. Det endelige målet med denne personlige utviklingscoachingen er at en klient skal gjøre forbedringer i livet hans, akkurat som spilleren på et lag. “Veier” kommer fra noen som oppnår et lykkeligere og mer vellykket liv.

Ikke alle har behov for coaching av personlig utvikling, men det ble stadig mer populært gjennom begynnelsen av det 21. århundre. Mange mennesker kan fÅl som om deres barndom og ungdomsutdanning og oppvekst ikke forberedte dem på riktig måte på livet som voksen. Mens skolebarn lærer om matematikk og vitenskap, får de ikke nødvendigvis leksjoner i å håndtere et husholdningsbudsjett eller danne mer meningsfulle forhold til andre.

Personlig utviklingscoaching er vanligvis ment som et middel som denne typen leksjoner kan gis av en trent profesjonell. Ulike typer mennesker kan bli livstrenere, selv om de ofte inkluderer psykologer, terapeuter og individer med bakgrunn innen kommunikasjon eller sosiologi. På samme måte som en baseballtrener kan sette seg spesifikke mål for å forbedre batting for en spiller, setter en livstrener typisk spesielle prestasjoner for en klient å oppnå. Intensjonen med coaching av personlig utvikling er at noen skal utvikle livslange ferdigheter som han eller hun fortsetter å bruke etterpå.