Hva er personlig utvikling?

Personlig utvikling er en måte for et individ å sette seg mål og forbedre livet sitt. Det krever typisk at en person evaluerer livet sitt i dag, noe som er med på å avgjøre hvor han vil være i fremtiden. Hver personlig utvikling er forskjellig, avhengig av personen. Det innebærer imidlertid vanligvis en slags plan for å få mest mulig ut av livet.

Positiv vekst er ofte det ønskede resultatet av de fleste personlige utviklingsplaner, og de er vanligvis rettet mot å forbedre et individs liv. Det inkluderer ofte visse handlinger som en person må gjøre for å nå et bestemt mål i livet sitt, eller i noen tilfeller flere mål. Dette kan inkludere ting som utdanning, karriere, livsstil eller forhold. Mens noen mennesker kan være mer interessert i en sikker økonomisk fremtid, kan andre være mer interessert i å bli omringet av kjærlighet og vennskap når de blir eldre.

De fleste livscoachingeksperter er enige om at det første trinnet for å utvikle en anstendig personlig utviklingsplan er å utføre en ærlig egenvurdering. I løpet av denne tiden bør en person prøve å få en bedre forståelse av seg selv. Ting som prioriteringer, styrker, svakheter, verdier og etikk bør utforskes ved å se på fortid og nåtid. Derfra kan det utvikles en plan som hjelper deg med å nå fremtidige mål og føre et mer tilfredsstillende og lykkelig liv.

Som personlige utviklingsmål er hver personlig utviklingsplan annerledes. Det er en veldig individualisert prosess, ettersom mange mennesker har forskjellige mål og evner og forskjellige måter de kan oppnå disse målene. Uansett hvor annerledes, men hver plan av denne typen krever tålmodighet, engasjement og konsistens. Å oppnå mål skjer nesten aldri over natten, eller til og med i løpet av noen måneder. Det kan ta år, eller til og med livet, for å skje.

For at en selvforbedringsplan skal fungere ordentlig, må et individ være villig til å jobbe hardt for å realisere sine ambisjoner. Å gjøre det alene kan imidlertid være en veldig overveldende oppgave. Mange eksperter anbefaler at enkeltpersoner som følger en personlig utviklingsplan henter hjelp fra familie, venner, lærere, kolleger eller andre mennesker som kan hjelpe og støtte dem.

Noen personer foretrekker kanskje å ansette en livstrener. Selv om det teknisk sett ikke er nødvendig med noen opplæring for å bli livstrener, følger denne praksisen mange enkle retningslinjer for psykologi, sosiologi, veiledning og forskjellige typer rådgivning. I stedet for å analysere fortiden, hevder livstrenere å hjelpe sine klienter ved å støtte dem og hjelpe dem med å sette seg og nå visse mål.