Er det fordeler med å drikke øl mens du ammer?

Å drikke øl mens du ammer har lenge vært spionering som en måte å både øke melkeforsyningen og minske tiden det tar for melken å svikte. Studier av disse fordelene ved å drikke øl mens du ammer har gitt blandede resultater, og flertallet viser at det ikke er noe reelt grunnlag for denne troen. Det er kjent at øl, eller alkohol, faktisk kan redusere en kvinnes melkeforsyning når den konsumeres i overkant. De fleste store medisinske organisasjoner anser imidlertid at moderat alkoholforbruk er forenlig med sykepleie.

I århundrer har øl blitt brukt av ammende mødre, spesielt i de tidlige stadiene av et sykepleieforhold, for å øke melkeforsyningen og strømmen. Det antas at humlen i øl, både alkoholholdige og alkoholfrie, øker en kvinnes prolaktinnivå, og får kroppen til å produsere mer melk og hjelpe til med strømmen av melk fra bryst til baby eller pumpe, også kjent som melk la ned. Selv om det er en stor mengde anekdotisk bevis som støtter denne teorien, har vitenskapelige studier ikke gitt de samme resultatene.

Flere forskere har funnet ut at for prolaktinnivåer å øke betydelig nok til at kroppen produserer mer melk, må det konsumeres en stor mengde øl. Siden øl er et vanndrivende middel, vil den nødvendige mengden faktisk tørke opp morsmelk, til tross for økningen i prolaktin. Mindre studier har imidlertid funnet at å drikke øl mens hun ammer, kan hjelpe en mor å slappe av, og dermed hjelpe til med å la ned melk. Et lite glass øl kan generelt oppnå denne effekten uten å begrense melkeforsyningen eller forårsake skade på babyen.

Å drikke øl mens du ammer blir ofte sett på. Imidlertid kan ammende mødre trygt drikke øl, så vel som andre typer alkohol, mens hun ammer, ifølge forskjellige ammende organisasjoner, og mange store medisinske organisasjoner inkludert American Academy of Pediatrics (AAP) og Verdens helseorganisasjon (WHO). Den generelle enigheten er at hvis en kvinne er edru nok til å lovlig kjøre bil, er hun edru nok til å pleie barnet sitt. Dette betyr at en kvinne som veier omtrent 63 kilo (63 kilo) trygt kan ha en 12-unse øl eller et 5-unse (148 ml) glass vin annenhver time med mat, og fremdeles pleie barnet sitt uten utgave.

Hvis en kvinne ønsker å konsumere mer enn denne anbefalte mengden, foreslår de fleste leger å pumpe på forhånd og mate babyen med en flaske, selv om alkohol vanligvis ikke blir i morsmelken. Brystene selv filtrerer ofte ut en stor mengde urenheter fra melken også. Konstant eksponering for alkohol i morsmelk har imidlertid vist seg å bremse utviklingen av babyens grove motoriske ferdigheter, og hos barn under tre måneders alder gjøre dem groggy eller gassy.