Å være kald forårsaker sykdom?
"Hvis du ikke pakker opp, vil du ta døden av forkjølelse." Mange av oss har hørt lignende råd om sammenhengen mellom å være kald og å få en sykdom. Selv om de fleste av oss tror at det å være kald ikke forårsaker sykdom, er juryen offisielt fortsatt ute. Mest forskning støtter at det å være kald ikke påvirker ens sannsynlighet for å fange et virus som forårsaker forkjølelse eller influensa.
Medisinsk forskning på 1950 -tallet utsatte 400 frivillige for kalde virus ved bruk av forskjellige temperaturer og forhold som variabler. Resultatet var ingen forskjell i infeksjonshastigheten mellom de forskjellige gruppene. En lignende studie på slutten av 1960 -tallet ga sammenlignbare resultater.
Noen studier innebærer imidlertid at det å være kald forårsaker sykdom. Noen argumenter indikerer at hvis du er kald, er kroppen din mer stresset og derfor mindre motstandsdyktig mot å bekjempe et virus. Forskning fra Cardiff Universitys Common Cold Center i Wales har bevist at et fall i kroppstemperaturen kan forårsake en sovende Cold virus å utvikle seg. Hvis en person blir kjølt, for eksempel ved å bruke fuktige klær i kaldt vær, blir blodårene i nesen innsnevret. Når dette skjer, lukkes det varme blodet, og leverer ikke lenger infeksjonsbekjempende hvite celler.
En studie involverte effekten av frivillige som plasserte bare føtter i en tom bolle i 20 minutter eller soakere føttene i en bolle som inneholder iskaldt vann i samme tid. I løpet av fem dager etter eksperimentet utviklet flere deltakere som hadde dynket føttene i kaldt vann kaldt symptomer enn de andre deltakerne. I følge studien hadde mest sannsynlig at flere av disse deltakerne allerede hadde det kalde viruset, men viste ennå ikke symptomer. Senking av kroppstemperaturen var en medvirkende faktor; I dette tilfellet forårsaket kaldt sykdom, ikke viruset, men utviklingen av viruset.
de mer sannsynlige reasenePå at folk har en tendens til å bli syke oftere i vintersesongen, er den økte innsiden av kontakten med andre, hvorav noen har virus. Siden været er kaldt, har folk en tendens til å holde seg innendørs oftere, og lager steder som skoler, butikker, flyplasser og kontorer sannsynligvis steder å bli forkjølet.
Folk tar vanligvis forkjølelse via de luftbårne dråpene fra en nys. Andre metoder for å ta en forkjølelse er ved kontakt fra hånden til nese- eller øyeområder etter direkte kontakt med en person som har viruset eller indirekte kontakt, for eksempel å berøre den samme døren.
Den beste måten å unngå forkjølelse eller virus er ikke å unngå å være kald, men i stedet unngå overfylte steder og ofte vaske hendene. Og resultatene fra enda en studie indikerer at de som har et positivt syn og er positive, er mindre sannsynlig å bli forkjølet enn de som hadde en mer negativ emosjonell stil.