Hvordan kan jeg minimere stivkrampeskudd?
Alle som har tråkket på en rusten spiker, blitt bitt av en hund eller kuttet hånden med en kniv, er sannsynligvis kjent med å få et stivkrampeskudd. Stivkrampevaksinen blir vanligvis gitt til barn som en del av en serie skudd de får i alderen 2 måneder til 6 år. Voksne bør få et booster-skudd en gang hvert tiende år, men mange - som frykter stivkrampeskudd - satte ofte ut å få vaksinen til de virkelig trenger den. Smertene kan imidlertid lindres ved å bruke smertelindringsmetoder før og etter vaksine.
De fleste mennesker tåler stivkrampeimmunisering uten for mange bivirkninger, selv om noen mennesker opplever stivkrampeskudd. Å ta en smertestillende middel som ikke er aspirin, for eksempel acetaminophen eller Tylenol, både før og etter mottak av skuddet, vil redusere både smerter og feber. Ibuprofen kan også være effektiv. Hos de fleste bør smertene avta etter en dag eller to for å ta smertelindrende medisiner.
Hos spedbarn kan smertestillende medisiner redusere effektiviteten til stivkrampeskuddet. En foreldre bør snakke med barnets barnelege før han gir en baby slik medisin for å se om fordelene oppveier risikoen. I tillegg vil en lege måtte utelukke andre helseproblemer hos små barn.
Hvis stedet for stivkrampeimmuniseringen blir hovent, er et triks for å redusere stivkrampeskudd å bruke is for å redusere hevelsen. Is kan bidra til å nummen området og redusere betennelser i området. Plasser en ispakke på stedet, eller ta en pose med frosne grønnsaker fra fryseren og plasser den der du mottok stivkrampeskuddet. Det kan også være lurt å våte og fryse en ren vaskeklut eller oppvaskmaskin og legge den frosne kluten på injeksjonsstedet. Påfør is i 10 til 15 minutter flere ganger i løpet av dagen.
Etter de første 48 timene kan det å bruke en fuktig klut eller en varmepute for å tilføre varme på det berørte området være mer effektivt enn kaldt til å håndtere stivkrampeskudd. Smerter kan gjøre det fristende å holde det berørte området stille. Noe av smerten stammer fra muskelsmerter, så å bevege seg eller bruke armen som har fått stivkrampeskuddet kan også bidra til å redusere sårheten.
Dessverre er den beste måten å bli kvitt stivkrampeskudd smerte å vente på det. Stivkrampeskudd vil vanligvis forsvinne på egen hånd etter noen dager. Du bør imidlertid være proaktiv mens du venter. Ring legen din hvis du utvikler høy feber; opplev heshet, tungpustethet eller pustevansker; eller hvis du utvikler elveblest, blekhet, svakhet, en rask hjerteslag eller svimmelhet.