Hvor vanlig er en frykt for ekteskap?

Frykten for ekteskap, også kjent som gamophobia , er et fenomen som kan oppstå når som helst i løpet av livet. Det er noe som tyder på at en del av verdens befolkning er disponert mot denne typen fobi, men de fleste tilfeller kan vanligvis spores til en eller flere traumatiske hendelser som førte til ekteskapsfrykten. Heldigvis kan denne typen lidelser behandles, slik at den enkelte kan forfølge ekteskap hvis han eller hun velger.

Det er stor uenighet om hvor mange som ganske enkelt foretrekker å forbli enslige etter valg, og hvor mange som har en dyp frykt for ekteskap. Noen mennesker som har en viss skremmelse angående ekteskapshandlingen, velger å avvise frykten sin som tullete, og inngår ordningen på grunn av sosiale og kulturelle press. Ofte kan personer som har denne vedvarende frykten for ekteskap, utvise pågående perioder med depresjon og angstlidelser som manifesterer seg som panikkanfall, noen ganger forutsatt at frykten deres bare er en manifestasjon av de psykiske lidelsene, snarere enn å være grunnårsaken.

Mange studier indikerer at frykten for ekteskap er mer utbredt blant mennesker som har opplevd en form for traumer som de forbinder med ekteskapet. For eksempel kan en mann eller kvinne som blir mishandlet fysisk eller verbalt i et ekteskap, ikke være i stand til å underholde ideen om å gifte seg igjen, noen ganger til det punktet å unngå forhold som til slutt kan føre til alteret. På samme måte kan et barn som vokser opp i et voldelig hjem knytte den fysiske og følelsesmessige smerte de årene har til ekteskap, til et punkt om å bli fysisk syk når ideen om å gifte seg diskuteres.

Det er generelt enighet om at frykt for ekteskap finnes i omtrent hver kultur. Fenomenet er utbredt nok til at psykologer ofte blir opplært i metoder for å hjelpe pasienter i å overvinne den dyptliggende frykten for ekteskap eller til og med den intense redd ideen om å bli gift bringer videre. Å søke behandling er ekstremt viktig, siden tilstanden kan utløse utvikling av andre fobier som ytterligere hemmer sosial interaksjon og hindrer individer i å nyte livet til det fulle.

Som med mange typer frykt og fobier, kan frykten for ekteskap behandles med suksess over tid. Det er ingen behandlingsforløp som fungerer i alle situasjoner. Noen få grunnleggende strategier er ofte inkludert i alle typer behandlinger, inkludert identifisering av de underliggende årsakene til fobien, og bruk av teknikker som kognitiv atferdsterapi (CBT) for å hjelpe pasienten med å endre oppfatninger om ekteskap. Avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden, kan helsepersonell også bruke anti-angst medisiner eller antidepressiva for å lette de sterke følelsene av forestående undergang og desorientering som tilstanden har en tendens til å utløse.