Hvordan forhindrer jeg en mycoplasma-infeksjon?
Å forhindre en mycoplasma-infeksjon er ikke alltid like lett, men det er visse skritt en person kan ta for å prøve å unngå en. Infeksjon oppstår vanligvis når en person er i nær, løpende kontakt med en eller mange mennesker som har sykdommen, så hvis i det hele tatt er mulig, bør disse situasjonene unngås. Sunn fornuftstrinn som kan brukes for å forhindre spredning av sykdommer, som håndvask og rengjøring av overflater utsatt for mycoplasma pneumoniae-organismen, kan hjelpe. Å holde seg frisk for å holde immunforsvaret sterkt kan også gjøre infeksjoner mindre sannsynlige. For de som allerede har blitt smittet, kan kroppene deres utvikle en immunitet mot sykdommen, noe som gjør en annen infeksjon mindre sannsynlig.
En av de beste måtene å unngå en mycoplasma-infeksjon er å holde seg borte fra folk som allerede har det. Dette kan være vanskelig, ettersom infeksjon kan oppstå dager eller til og med uker før symptomer dukker opp. Hvis en person viser åpenbare symptomer eller har fått diagnosen, bør sunne mennesker imidlertid gjøre sitt beste for å styre unna. Dette kan innebære å holde den syke isolert, eller i tilfeller av større utbrudd, holde seg borte fra steder der store grupper har nær kontakt.
En annen metode for forebygging av mycoplasma-infeksjoner er å ta skritt for å stoppe organismen som får den til å spre seg. Infiserte mennesker bør oppmuntres til å dekke munnen og nesen når de nyser eller hoster, da dråper som spres på denne måten er det vanligste smittemiddelet. Håndvask er også kritisk, ettersom folk kan berøre mange utsatte flater i løpet av dagen og deretter berøre ansiktene deres og spre sykdommen. Hvis en person er kjent for å være syk, kan det også bidra til periodisk å desinfisere overflater eller gjenstander de har håndtert.
Å opprettholde generell helse kan også bidra til å forhindre mycoplasma-infeksjon. Selv om det ikke er noen garanti for at du ikke kan bli smittet hvis du uansett blir utsatt for det, har du en sunn kropp og immunsystem en bedre sjanse for å kunne bekjempe sykdommen. Å spise et sunt kosthold, trene regelmessig og ta multivitamin er alle skritt en person kan ta for å holde seg sunn.
Selv om det sannsynligvis ikke er den foretrukne metoden, kan en infeksjon med mycoplasma en gang hjelpe en person å unngå påfølgende episoder. Kroppen utvikler ofte en immunitet mot mycoplasma pneumoniae etter en første infeksjon, som vil bekjempe senere eksponeringer. Denne effekten varer ikke for alltid, så en annen anfall av sykdommen kan være mulig, selv om den ofte er mildere enn den første.