Hvordan forhindrer jeg tuberkulose?
Den beste måten å forhindre tuberkulose er å karantene den smittede personen for å forhindre kontakt med andre som kan spre infeksjonen. Når det er nødvendig for en infisert person å være rundt andre, er det best å huske på at tuberkulose først og fremst er spredt gjennom luften ved hjelp av hoste og nys. Sunne individer bør derfor holde seg fri for å dele luft med smittede individer, og de smittede bør sørge for å unngå å hoste eller nyse og bruke ansiktsmaske når de er rundt andre. Å vaske hender og andre praktiske sanitære tiltak er også viktig.
Tuberkulose er en infeksjon som først og fremst rammer lungene, noe som resulterer i blant annet hoste og nysing. Infeksjonen spres derfor oftest i luften, via dråper som er spredt når en person hoster og nyser. Bakteriene kan henge i luften selv etter at dråpene ser ut til å fordampe, noe som gjør det avgjørende for sunne individer å unngå luftveiene til infiserte individer. For deres del bør smittede personer alltid ha ansiktsmaske for å forhindre at tuberkulose sprer seg til andre. Hvis man ikke har ansiktsmaske, bør de i det minste utvise forsiktighet ved å hoste og nyse bort fra andre og inn i en klut, for eksempel et lommetørkle eller skjortehylse.
En annen måte å forhindre tuberkulose er å være på vakt mot kontaktflater som smittede personer kan ha nyset på eller berørt. Rensing av vanlige områder som på badet, eller en gjenstand som ofte berøres som en dørhåndtak, er en god måte å forhindre at tuberkulose sprer seg også. Konstant håndvask, både av infiserte og sunne individer, bør praktiseres for å minimere mulig spredning av bakteriene via kontaktflater eller kroppskontakt.
Den beste måten å forhindre tuberkulose er selvfølgelig å karantene infeksjonen fra friske personer. Dette betyr, hvis det er mulig, å begrense seg til et soverom til symptomene har avtatt. Hvis infeksjonen er alvorlig nok, kan et sykehusopphold være nødvendig.
Som med alle luftbårne infeksjoner eller sykdommer, øker sjansen for å spre sykdommen drastisk når en infisert person tilbringer rundt andre drastisk. Når personen føler seg frisk nok til å gjenoppta sosial aktivitet, ville det være lurt å vaske og desinfisere alle klær, sengetepper og overflater som ble berørt mens personen fremdeles var smittsom. Å ta slike skritt kan i stor grad bidra til å redusere sjansen for å spre tuberkulose til andre.