Hvordan tester jeg blodsukkernivået mitt?

Testing av blodsukkernivået ditt kan gjøres på noen få forskjellige måter. Alle kan få testene raskt utført på et legekontor, men personer med diabetes eller andre sykdommer som kan påvirke blodsukkeret kan trenge å vite hva det er på daglig basis. Kontroll av blodsukkernivået hjemme kan vanligvis gjøres med enten en urintest eller en blodprøve. Av de to typene tester er en blodprøve generelt ansett for å være den mest nøyaktige. Instruksjonene for både urin- og blodprøver kan variere avhengig av produsent av testen, men de fleste fungerer på lignende måte.

For å kontrollere blodsukkernivået ditt ved hjelp av en urintest, trenger du noen urinteststrimler bare for å kontrollere blodsukkernivået. Disse kan gis til deg av legen din eller kjøpes på forskjellige apotek. Prosessen med å sjekke blodsukkeret med en urintest innebærer vannlating i en kopp og dyppe urinprøvestrimmelen i urinprøven. Stripen skifter farger for å vise hvor blodsukkernivået ditt er. Disse testene kommer normalt med et fargekodet referansekart, slik at du kan sammenligne testresultatene med diagrammet for å finne ut hva nivåene dine er.

Kontroll av blodsukkeret med en blodprøve har en tendens til å være litt mer involvert enn å bruke en urintest. Du kan gjøre dette hjemme ved hjelp av en spesiell enhet kalt et glukometer som gir en digital avlesning av blodsukkernivået. Først må du stikke fingerspissen med en lanset, som normalt følger med glukometer. Når du har tegnet litt blod, må du trykke målerremsen til glukometeret på blodet. Når den har en nøyaktig avlesning av blodsukkernivået, vises det på skjermen.

Normal blodsukkermåling er vanligvis mellom 70 til 100 mg / dL (milligram per desiliter) for personer uten diabetes. Personer med diabetes kan ha blodsukkernivå på 90 til 130 mg / dL. Nivåene vil nesten alltid være høyere enn normalt rett etter at du spiser et måltid, men de bør falle tilbake i normalområdet etter at noen timer har gått. Hvis du bruker et urintestesett, kan det være lurt å huske på at resultatene som vises ikke gjenspeiler ditt nåværende blodsukkernivå, men i stedet reflekterer nivåene som de var noen timer før du testet. Bare en blodprøve kan fortelle deg hva nivåene dine er i akkurat det øyeblikket du tar testen.