Hva er vanlige årsaker til armpine og svakhet?

Armsmerter og svakhet trenger ikke alltid ha sin opprinnelse i armen. Ofte kommer smertene i håndleddet. For eksempel kan både carpel-tunnelsyndrom og et ødelagt håndledd føre til en følelse av generell svakhet og sende smerter som stråler opp armen. I virkeligheten er det mange potensielle årsaker til smerter og svakhet i armen. Noen av de mest sannsynlige skyldige inkluderer overforbruk, akutte skader og leddgikt.

Ofte er smerter og svakhet i armen et resultat av en mindre skade som overforbruk av armen gjennom manuelt arbeid. Gjentagende bevegelser lokalisert til arm og håndledd, for eksempel, forårsaker tennisalbue. Trening har også evnen til å forårsake en armskade når en bevegelse gjøres feil, eller hvis armen er under for stor belastning. For eksempel kan en person som prøver å løfte en tung vekt når den er ute av tilstand, anstrenge en muskel. Overløfting ved å bruke heftige ryggsekker eller vesker eller forsøke å flytte tunge møbler kan også være den skyldige.

Akutte armskader, inkludert skulderseparasjoner, skulderforskyvninger og en brukket arm kan være forårsaket av skarpe slag eller harde fall. Denne typen skader kan forekomme i alle aldersgrupper, men har en tendens til å dukke opp oftere hos barn og de som deltar i kontaktsport. Eldre individer kan også være mer mottakelige på grunn av nedsatt beinmasse og tetthet. Noen eldre voksne har også øyesvakhet som kan gjøre det vanskeligere å se gjenstander i deres vei eller hindre balansen, noe som øker sjansen for at en armskade oppstår.

Leddgikt er en annen vanlig faktor i smerter og svakhet i armen. Tilstanden kan være forårsaket av betennelse i leddene eller slitasje på grunn av brusk degenerasjon. I noen tilfeller kan leddgikt i armen utvikle seg etter en skade. Vanligvis vil leddsmerter og svakhet gi hevelse og begrenset skuldermobilitet. Andre vanlige tilstander som senebetennelse og bursitt kan også være forårsaket av leddgikt.

Når smerter og svakhet i armen er et resultat av en mindre skade, kan det ofte behandles gjennom hjemmesykepleie. Medisinsk medisiner kan lette smerter, mens is kan gi lindring fra sårhet; kompresjon og forhøyning er også nyttig for å redusere hevelse. Å bruke riktig holdning slik at skuldrene ikke faller, å ta hyppige pauser når du gjør gjentagende aktiviteter og bruke bilbelte kan også være nyttig for å forhindre re-skader.

I visse situasjoner krever smerter og svakhet i armen øyeblikkelig legehjelp. For eksempel, hvis smerter og svakhet i høyre arm oppstår sammen med et ubehagelig trykk eller smerter i brystet, kan det oppstå et hjerteinfarkt og medisinsk akutt hjelp er sannsynligvis nødvendig. Når smerter i armen er ledsaget av sterke smerter, hevelse, et synlig utstående bein, eller ubevegelighet i armen, anbefales også et øyeblikkelig besøk på legekontoret. Rask behandling er også nødvendig hvis smerter og svakhet oppstår etter en bilulykke, fall eller annet fysisk traume og ledsages av en popping eller sprekker lyd i armen.