Hva er vanlige symptomer på overvekt?
Overvekt er en tilstand der det er overdreven avsetning av fett i kroppen. Mange vitenskapelige studier viser at overvekt øker risikoen for hjerteinfarkt eller hjerteinfarkt, hjerneslag, diabetes mellitus og metabolsk syndrom. Overvekt har fysiske symptomer, som økt vekt og bukets omkrets, men det har også ikke-fysiske manifestasjoner som tretthet, mangel på energi og svakhet. Tidlig anerkjennelse av overvektssymptomer er nødvendig for å håndtere denne helsetilstanden på riktig måte og redusere risikoen for de nevnte sykdommene.
Selv om det er forskjellige årsaker og typer overvekt, er symptomene og tegnene like. Et av de mest fremtredende symptomene på overvekt er overvekt. Om en person har normal vekt eller overvekt avhenger av beregningen av hans eller hennes kroppsmasseindeks (BMI). BMI beregnes ved å dele en persons vekt i kilogram med kvadratet på høyden i meter. For voksne anses BMI som faller mellom 18,5 og 24,9 som normalt, fra 25 til 29,9 betegnes som overvekt, og 30 og over anses som overvektige.
Å identifisere symptomer på overvekt hos barn innebærer ikke bare måling av BMI på et tidspunkt. Et vekstdiagram må brukes, og serielle målinger av vekt og høyde må gjøres. Basert på dette vekstdiagrammet er overvekt hos barn definert som BMI som faller utover det 95. persentilen. Vanligvis når foreldrene er overvektige, har et barn 50% sjanse for også å bli overvektige.
Det er flere forskjeller i symptomer på overvekt blant menn og kvinner. Disse forskjellene involverer midjeomkretsen og midje-til-hofte-forholdet, og kan forklares med de to forskjellige kjønns egenartede kroppsformer. For eksempel vil symptomer på overvekt hos menn omfatte en omkrets av midjen større enn 40 cm (102 cm) og et midje-til-hofte-forhold på mer enn 0,9. Symptomer på overvekt hos kvinner vil omfatte en omkrets i midjen større enn 88 cm og et midje-til-hofte-forhold på mer enn 0,85.
En annen kjønnsassosiert forskjell i overvekt er prosentvis kroppsfett. Menn har mer magre muskler på grunn av testosteron, mens kvinner har mer fett på grunn av østrogen. Derfor er overvekt også karakterisert som mer enn 25% kroppsfett hos menn og større enn 30% kroppsfett hos kvinner.
Ytterligere symptomer på overvekt inkluderer lett utmattbarhet, kortpustethet, varmeintoleranse, kuldeintoleranse og depresjon. Andre symptomer inkluderer økt hyppighet av drikke eller vannlating. Snorking om natten kan også tjene som et symptom på overvekt, spesielt hvis obstruktiv søvnapné allerede er til stede.
Overvekt er også et problem blant kjæledyr. Symptomer på overvekt hos kjæledyr inkluderer også overflødig vektøkning, tretthet og svakhet. Husdyr kan ikke gi uttrykk for symptomene sine, og eierne kan ha problemer med å gjenkjenne symptomer på overvekt, så regelmessig veterinærkontroll anbefales.