Hva er forskjellige typer ryggskader?
Det finnes mange forskjellige typer ryggskader, men de vanligste ryggskadene inkluderer muskelstammer, leddbåndforstuing, ryggbrudd, herniated plater og spinal kompresjon. Muskelstammer er kanskje den vanligste av disse ryggskadene; de oppstår når de små fibrene som utgjør en muskel begynner å rive, forårsaker smerte og ubehag i det berørte området. Forstuinger ligner stammer, bortsett fra at forekomster forekommer i leddbånd som fester bein i et ledd. Ryggbrudd har potensial til å være en veldig alvorlig skade, spesielt hvis den ikke er behandlet. de oppstår når bein i ryggraden sprekker, og alvorlighetsgraden av sprekken kan diktere mengden smerte eller ubehag som føles.
En herniated plate er en av de mer vanlige ryggskadene som kanskje eller ikke kan forårsake betydelig smerte. Noen mennesker opplever aldri noen symptomer på denne skaden, mens andre utvikler kroniske ryggsmerter eller sterke smerter som et resultat. En herniated plate oppstår når en ryggmargsskive brister eller bukker ut; ryggmargskiven sitter mellom to ryggvirvler, og når ryggraden blir komprimert, kan ryggvirvlene legge press på ryggskiven, noe som får den til å bule ut eller sprekke. Platen legger deretter press på nerver som løper i og rundt ryggraden, forårsaker smerter i hele ryggen, og til og med inn i hoftene, rumpa og bena, så vel som andre deler av kroppen. Herniated plater leges ofte på egen hånd, men mer alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi.
Muskelstammer er ryggskader som ofte oppstår under fysisk aktivitet. En muskel kan bli anstrengt når det blir lagt unødig trykk på den, eller hvis muskelen beveger seg på en måte som er unaturlig. Muskelfibrene river, forårsaker smerter og ubehag. Hvis muskelen river helt fra seg selv eller senene som fester den til beinet, er skaden kjent som en muskelsprengning, og det vil være nødvendig med kirurgi for å fikse det skadede vevet.
Spinalkompresjon oppstår når ryggraden trykker mot seg selv. Dette kan skyldes en skade eller en plutselig kraft som påføres ryggraden, eller det kan oppstå på grunn av tyngdekraften i kroppen gjennom dagen. Spinalkompresjon kan føre til ubehag av mange grunner, inkludert utvikling av herniated plater og muskelstammer. Strekking og trening er vanligvis tilstrekkelig for å bidra til å lindre smerter på grunn av spinalkompresjon.
Brudd oppstår når noen bein i kroppen tåler en styrke den ikke kan håndtere, noe som resulterer i små sprekker kjent som brudd. Sprekkene kan være veldig små og leges på egen hånd, eller de kan være veldig store og krever en operasjon. Ryggvirvlene i ryggraden kan brudd, noe som potensielt kan være en farlig tilstand. Andre bein kan føre til brudd, noe som kan føre til smerter i hele ryggen; beinene trenger ikke nødvendigvis å være plassert i ryggen for å forårsake smerter i det området.