Hva er forskjellige typer benskader?
Det er mange forskjellige typer benskader som kan påvirke hvilken som helst del av beinet, fra bein til ledd og støttemuskulatur. Disse skadene kan skje lett under hverdagsaktiviteter, men er generelt vanligere når folk driver med atletiske anstrengelser. Det er også mulig å få benskader på grunn av langvarige aktiviteter, for eksempel å utføre visse bevegelser i en jobb hver dag. Benskader kan være spesielt plagsomme på grunn av deres tendens til å begrense en persons bevegelighet.
Mange anser ødelagte bein som de mest alvorlige benskadene, men de kan faktisk variere i alvorlighetsgrad. Noen ganger kan mennesker for eksempel få en hårsprekk, og de er kanskje ikke engang klar over at de har brukket et bein før de får røntgenbilder. I andre tilfeller kan et brukket bein i benet være så alvorlig at ett stykke av beinet bryter gjennom huden. Knuste bein kan skje av en rekke årsaker, inkludert fall, bilulykker, eller noe som får beinet til å bli utsatt for et straffende slag.
Noen mennesker anser den nest mest alvorlige typen skade på bena for å være en dislokasjon. En dislokasjon er når et av leddene går i stykker. I benet er leddene kne, hofte og ankel, som alle tidvis er utsatt for dislokasjoner. Disse skadene kan noen ganger være mer skadelige på lang sikt enn pauser, fordi det er veldig vanlig at folk permanent mister noe av mobiliteten sin. For eksempel, hvis noen har kneet forskjøvet til det punktet der det bøyes helt bakover, kan det hende at kneet aldri fungerer normalt igjen.
Benskader på bløtvev er ganske omfattende. De kan omfatte alt fra trakk muskler, blåmerker og skadede leddbånd. Blåmerker er sannsynligvis den minst alvorlige av disse skadene, og vanligvis krever de ingen medisinsk behandling. I noen alvorlige tilfeller kan et blåmerke være dypt nok til at smertene kan tvinge noen til å oppsøke lege for medisinsk rådgivning.
Muskelskader faller i flere forskjellige kategorier. Noen ganger kan folk strekke musklene litt for langt. Det samme gjelder for leddbånd og sener. Som en generell regel vil benskader som involverer musklene, leges raskere og mer fullstendig enn skader i sener eller leddbånd, som noen ganger kan være veldig trege å komme seg.